DAY - 8
נשאלתי מהי מטרתי. אני רוצה להיות בריאה, לנהל חיים תקינים, להיפטר מקליפות השומן, שעטפו אותי כמגננה.
08/07/12 23:13
907 צפיות
לא הייתי מכנה את היום הזה כקלאסי. ראשית, נדבקתי בוירוס הקאות טורדני. לא אכלתי דבר כמעט וגם זה - ספק אם יישאר בקיבה. כפי שהקדמתי ואמרתי, לא להיט. מומלץ בחום ביום כזה להצטייד בפריכיות אורז, כוס תה ומים רבים.
כמעט נכנסתי ללופ של הפרעת אכילה. הכרחתי את עצמי לאכול משהו ועכשיו זה רובץ לי בקיבה כמו בריון קשקשים.
נשאלתי מהי מטרתי. אני רוצה להיות בריאה, לנהל חיים תקינים, להיפטר מקליפות השומן, שעטפו אותי כמגננה.
הולכת לנוח בתקווה שמחר הבחילות יעברו. לצערי, אני לא צורכת את כמות הקלוריות האידיאלית ליום. מחר נמשיך מהנקודה הנכונה.
לילה טוב.
תגובות
עוד פוסטים בבלוג: אין כמוני...
שומנים - מיתוג גרוע למילה
שומנים" נשמעת תמיד כמו קללה. בינינו, מי רוצה להשמין? כולם מדברים על הרזייה, כולם רוצים להיות...
קראו עוד
מעט עזרה מחברים - מה נשתנה הלילה הזה
בימים המתחברים ללילות, כשקשה לעמוד בהבטחוות שנותנים לעצמנו, צריך להכין את השימוש ברשת הביטחון של החברים שיעזרו לכם לה...
קראו עוד
חרדה בלתי מוסברת. WELL DA
כל הרעיון של חרדה הוא שלכאורה היא בלתי מוסברת. הסבר לחרדה יגיע רק לאחר טיפול אמתי. הפחד הוא מוסבר, כי התגובה היא מידי...
קראו עוד
שוב לבד בחג
רוב האנשים הרגישים מפתחים רגישות בעיקר כלפי עצמם, כך שהם דורשים התחשבות שיא מהסביבה בלי לעצור ולחשוב פעמיים עם איזה מ...
קראו עוד
לא סומכת על הסביבה
היו נאמנים לעצמכם
קראו עוד
אפרת_זיו
אוי פיכס :( לא כיף בכלל
תרגישי טוב
לפחות זה לא משמין ;-)
gummybear
כן, טוב חזרתי לעצמי. זה באמת נותן זריקת עידוד אבל לא היה כייף להשיל עוד שני ק"ג בכאלה תנאי לחץ. מי רודף אחריי? מה בוער?