נקודה למחשבה..

 

כאשר אתם תוהים באם לעשות ספורט או לא..

 

תחשבו על כך כהיבט חשוב מאוד, בדרך שאתם / אנו, עושים!! הספורט, עוזר לבנות מסת שריר, עוזר לקדם את התהליך והכי חשוב, ההרגשה הטובה, שיש לנו היא תחושת סיפוק שאנו כן דואגים לעצמנו ומכבדים את הגוף שלנו בזה שמשקיעים בו ודוחקים את ההרגלים הישנים לארון ואת החדשים שמים במרכז. הצעד הראשון הוא הצעד הכי קשה.. לנעול נעליי ספורט, לעבור לבגדיי ספורט וקדימה, לשטח.. הוא קורא לכם

 

אז.. מי מצטרף?