מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

מתחילים להפסיק לעשן יחד

כמוניבלוגיםמתחילים להפסיק לעשן יחדברוכים הבאים!

ברוכים הבאים!

יום 1 לתכנית

30/05/19 10:14
397 צפיות

כל כך שמחים שהצטרפתם לפרויקט "מתחילים להפסיק". ברוכים הבאים!

אם הגעתם עד כאן, זה אומר שאתם שוקלים להפסיק לעשן. סביר להניח שאתם כבר יודעים שלעשן זה לא בריא. ייתכן שכבר נמאס לכם לבזבז כסף על העישון, אולי הילדים, חברים, בת או בן הזוג מנדנדים לכם שהגיע הזמן. ואולי זה בכלל השיעול המציק או העייפות גם כשאתם עולים רק שתי קומות של מדרגות - שמתחילה להפחיד אתכם.

יש הרבה סיבות לא להפסיק לעשן. אבל לפני שאנחנו נכנסים לאיך ומה – נתחיל רק בלומר: זה אפשרי. לא פשוט. אבל לגמרי אפשרי!

זכרו את זה עד יום ראשון, כי החל מראשון בבוקר (2.6) ובמהלך החודש הקרוב, נעלה כאן פוסט יומי (למעט שבת וחג), עם ליווי ותמיכה, בדרך להפסקת עישון. בהצלחה לכולנו!

נילי בראון

ד"ר יעל בר-זאב

יעל פרנבך

1 תגובות

איציק-מזרחי1
30/05/19 10:31
בהצלחה:tmbsup:
קישור:
כינוי:
הקלד כתובת לסרטון יוטיוב: