זום תרגילים לתקופת מלחמה- חינם
נתרגל ונדבר ביחד- מועבר ע"י פיזיותרפיסטים בכירים
20/10/23 10:24
474 צפיות
פיזיוקליק מגיש (חינם):
תרגילים לתקופת מילחמה
בזום :
כולל:
שעה של תירגול עם פיזיותרפיסטית בכירה
בו תרגילים והדרכה איך עכשיו לשמור על הגוף
כדי לא להתעורר עוד כמה שבועות,
ולהבין שלא שמרנו על הגוף ויש לזה תוצאות..
מוגש ע"י צוות מומחי פיזיוקליק-
המרכז הארצי לייעוץ מהיר, ליווי והתאמת פיזיותרפיה.
תגובות
www.PhysioClick.co.il
יועצת בכירה לפיזיותרפיה.
פיזיותרפיסטית משנת 1989.
בעלים, מנכל״ית ויזמית של פיזיוקליק- PhysioCli...
עוד פוסטים בבלוג: ייעוץ בתחום פיזיותרפיה, נשימה ותפקוד
הַשִּׁעוּל הָרָע וְהַשִּׁעוּל הַטּוֹב ?
**אוֹי** שִׁעוּל - 2 טְרִיקִים לְהַרְגִּיעַ, לְהַפְחִית, וְלִשְׁלֹּט בּוֹ 💨
קראו עוד
קוצר נשימה- 7 הַתִּרְגִּילִים הַקְּרִיטִיִּים לְפִצּוּחַ וְהַקָּלָה ?
הַשְּׁבִיעִיָּה שֶׁפּוֹתַחַת דֶּלֶת! 🔑
קראו עוד
קֹצֶר נְשִׁימָה - 4 הַתַּרְגִיל הָרִאשׁוֹן! ?
כולל 6 תרגילים פשוטים
קראו עוד
קֹצֶר נְשִׁימָה - 3 - תַּרְגִיל מֻדְעוּת ?♀️
להקשיב לנשימה כבסיס להפחתת קוצר נשימה
קראו עוד
קֹצֶר נְשִׁימָה - 2 - הָכָנָה לַגּוּף? ?
הגוף צריך להיות מוכן ותומך
קראו עוד