שמונת ההרגלים שעלולים לקצר את החיים שלך
זאת עשה וטוב יותר תחיה
12/04/24 1:41
121 צפיות
מחקר מצא 8 הרגלים שעלולים לקצר את החיים שלך:
שינה של פחות משמונה שעות ביממה.
להתבסס על גוגל בלבד לקבלת מידע. חשוב מאוד שתבקר את המידע שאתה מקבל ולא תקבל אותו כמו עם כפית לפה...
להתרכז בדאגה לגבי מה שאחרים אומרים על המראה שלך, פוגע בביטחון העצמי ומכניס לחץ לחיים שלך.
שימוש במחשבן האישי לכל פעולת חשבון, אפילו הכי פשוטה. חשוב שתשמור על יכולת חישוב בסיסית לחיי היומיום שלך!
לשים את עצמך אחרי האחרים, במקום להתרכז קודם כל בעצמך.
שימוש מוגזם בטלפון החכם שלך.
להיות מכור למידע על מפורסמים, לחפש כל רכילות עליהם!
התרכזות בצבירת כסף, במקום בצבירת מידע. עליך להבין ששני הדברים כאחד, חשובים.
תגובות
עוד פוסטים בבלוג: תובנות בריאות
הרופא מישראל מחולל הפלאות
על דוקטור נאדר בוטו, קרדיולוג באיכילוב, שהתמחה ברפואה אלטרנטיבית פורצת דרך, שהוכיחה תוצאות מדהימות בטיפולים שלו
קראו עוד
לחזק את מערכת החיסון
התקררויות לא נגרמות בגלל קור, אלא בגלל שהגוף לא מוכן לקראתו
קראו עוד
מדוע כדאי לשלוט ברגשות
לקח שלמדתי לאחרונה
קראו עוד
הדרך לחיים בריאים
בשביל הבריאות חשוב להבין את הנשמה שלנו
קראו עוד