שלום לך בחור יקר.

אתה אכן סובל מאוד, אבל, למזלך יש פתרונות למצב שלך.
לפי התאור שלך אתה סובל ממחשבות טורדניות - מה שנקרא מחשבות אובססיביות, אינני יודעת מה התוכן שלהן אך לעיתים הפרעה תמידית של מחשבות בלתי פוסקות מביאה לדיכאון ולחוסר תפקוד.
המחשבות הללו מביאות אותך לאותה התנהגות אובססיבית, שאינך יכול להשתלט עליה.
מדובר במחלה, שיש לה שם וגם טיפול.
אינני יודעת אם אתה אובחנת אי פעם וקיבלת טיפול, מאחר שלא ציינת דבר על כך אתייחס רק למה שהעלת.
חשוב מאוד, שתגיע לפסיכיאטר, שיאבחן אותך וימליץ לך על טיפול מתאים.
במקרה כמו שאתה מתאר, הטיפול המומלץ והטוב ביותר הוא זה שמשלב טיפול תרופתי עם טיפול נפשי.
ראיתי אנשים במצבך, שפשוט פרחו לאחר הטיפול התרופתי וחזרו לתפקוד מלא.
חבל על כל רגע. להסגר בבית ללא טיפול זו הזנחה משוועת...
מה שאתה צריך לעשות עכשיו זה לגשת לקופת חולים כללית או להסתכל באינטרנט על פסיכיאטר שנמצא באזור המגורים שלך ולקבוע פגישה בדחיפות.
אם קשה לך להתארגן, בקש עזרה ממישהו מהמשפחה שלך או מרופא המשפחה.
שיהיה לך בהצלחה ואני מחכה לשמוע מה קורה איתך...
אורית 

שלום לך,

אין צורך בדוקטורים יקרים. לא מדובר בתופעה נדירה ואף לא במחלה קשה. כלומר אני בטוח שרע לך מאד אבל זו עדיין לא בעיה נדירה. ואני בטוח שאתה מנסה להשתחרר מהמחשבות הטורדניות ובטעות אתה מנסה להשתחרר ממסגרות כמו המסגרת הצבאית, העבודה, עול מלכות שמים, כאילו אלו הדברים שמכבידים עליך. ולא היא. המחשבות הטורדניות מקורן בפעילות מוחית שניתן לרסנה באמצעים פשוטים. למעשה המוח בנוי כולו על חזרתיות אובססיבית של מחשבות וקומפולסיבית של תנועות. כך אצל כולם. יש מנגנון מוחי שמודיע למוח להפסיק את הפעולה. אצל תינוקות שאצלם טרם התפתח המנגנון הזה, רואים תנועות בלי הפסק של ידיים ורגליים. יש אנשים, וכנראה גם אצלך, שהמנגנון שעוצר את המחשבות חסר "דלק" ולכן מתפקד פחות טוב. ויש לכך תרופות רגילות שעוזרות למוח לחזור ולתפקד רגיל.
אחרי שנים בהם המוח מתפקד כך ללא טיפול הולם, אני מניח שצברת לא מעט טקסים (כמו חזרה לאותה בלטה בה חשבת מחשבה רעה) ובנוסף  אני מניח שהעובדה שגדלת בבית דתי הרווי טקסים דתיים, המשקיע מאמץ בביטול מחשבות כמו תענית חלום, כמו התרת נדרים, כמו שמירת הלשון, יצרו כבר תוספת על אותה בעיה. לכן נכון שבמקביל לטיפול התרופתי תלך לטיפול נפשי. מניסיוני טיפול בעזרת EFT (שזו שיטת טיפול) מאד יעיל בבעיה הזו, בנוסף על טיפול תרופתי.
העלות של פגישות באיזור ת"א הינה יקרה מאד. אני בטוח שתוכל לקבל טיפול לא פחות טוב דרך קופ"ח (ואני מציע שלא תחפש רפואה משלימה לפני הרפואה הקונוונציונלית) פסיכיאטרי וגם טיפול פסיכולוגי באזור מגורך. ובא גואל לציון...

שי שלום שוב,

באינטרנט דרך קופת החולים שלך, תוכל למצוא מטפלים בסביבת מגוריך. אם יש לך רשימה, תוכל לפנו אלי במייל הפרטי  ואגיד לך על מי מהם אני ממליץ

פשוט אין לי תיכולת לנצח ונראה לי שהתאבדות היא הפתרון היחיד אני קם עם מחשבות ויושן עם מחשבות איומות זה לא מחשבה שאני מפחד למות או מחלה בעצם אני לא מפחד למות אני מתחנן למות אין לי תיכולת ואני חלש 11 שנים של סבל תהומי ומספיק אני לא מסוגל הם ניצחו אני הפסדתי יש לי כדורים בבית רק שאני מפחד להתאבדאני מת להיעלם ורק מפחד מהמחשבות

שלום שי
אני לא מכירה את הדוקטור הזה. אולי יעקוב מכיר.
הנקודה החשובה היא שאם אתה הולך דרך הקופה אתה לא משלם כלום!!!
אתה פשוט צריך לקבוע וללכת עם כרטיס הקופה וזהו...
בהצלחה

שלום לך,

אינני מכירו אישית, אולם ביררתי אודותיו בקרב קולגות, והאיש איש מקצוע מעולה. כמו כן הוא מקבל דרך קופ"ח מכבי וקופ"ח כללית. פנה אליו בהקדם.

פשוט אין לי כוחות מרגיש כמו בן 70 כבר שכמה ימים ישן ב7 בערב קם בחמש בבוקר אני מת פשוט להתאבד מבטיח לנסות בקרוב מאוד

היי,

נסה יום אחד לפחות, להתאפק וללכת לישון בעשר אחת עשרה ואז אולי לא תתעורר בשעה מפחידה כמו חמש.
התאבדות בעיני אנשים רבים, נחשבת כמוצא מבעיות. אינני בטוח שאכן זה מוצא. למשל, לא כל דלת יציאה מאולם תיאטרון בו מופיעה להקה שאיני אוהב לשמוע, מובילה אל החופש. יש דלתות שמאחוריהם אמצא מדרגות למחסן, אחרות מובילות ליציע שם אמשיך לשמוע את הלהקה אבל בתנאים פחות נוחים וכו'. אבל מה שברור מעשה זה הינו המוצא האחרון ולא המוצא הראשון.

מעבר לכך, האם פנית כבר לד"ר יוליאן ינקו? אל תחפש דווקא מטפל דתי. הגמרא במסכת ברכות אומרת: אמונה בגויים - אל תאמין. חוכמה בגויים - תאמין. כלומר גם אם הרופא הזה היה גוי היית יכול מבחינה הילכתית להיעזר בחוכמתו, במקרה הזה הוא בכלל לא גוי, אז קל וחומר, בן בנו של קל וחומר.

לא קשור פשוט ביום ראשון הצלחתי לאגור את עצמי וללכת ולצערי הסתבכתי במציאת הדוקטור ולא הגעתי הוא כעס ואמר אל תגיע יש לי מטופלים אחרים ניסתי לקבוע תור נוסף ואז הוא אמר אני בחופשה חפש מטפל אחר למה רשעות כזאת אני לא מבין פשוט

שלום לך,

אין לי ספק שרצית לאגור כוחות ולבוא אליו. אין לי ספק שהסתבכת בדרך אליו. אל תרים ידיים, נסה שוב. חפש מישהו שילך איתך אליו שיעזור לך למצוא. דבר איתו או עם פסיכיאטר אחר. כי אם הסתבכת בדרך אליו למה לך להסתבך בעניין ההתאבדות?
לגבי האקומול, איני יודע אם זה יהרוג אותך או לא, מה שבטוח שתעשה לך נזק בכבד כך שגם הנאות רבות שנותרו בחיים לא תוכל ליהנות מהם בהמשך.

יעקוב היקר קודם אני מעריך את התגובות שלך אבל להנות אני כבר חודש לא נהנה מכלום הכל ממש לא פשוט רציתי שתגיד לי כדורים פסיכאטרים מה עושים כי במצב שאני נמצא כרגע אין מצב שאתמודד אולי כמה ימים או חשודש וזהו מה שמציק זה פשוט הורי שאני פשוט מאוד בטוח שהאמא שלי תמות אם יקרה לי משהו ןלכן אני נמצאפ

שלום לך,

הכדורים שנראה לי שיתנו לך הינם ממשפחת SSRI ואולי ממשפחת SNRI, עוזרים למוח לעצור את המחשבות הטורדניות. מחשבות טורדניות חוזרות הינן הדרך הרגילה של המוח לעבוד. וישנו מנגנון שיודע לעצור את המחשבות הללו. המנגנון הזה כמו מכונה צריך מקור אנרגיה "דלק" או "חשמל". יש כאלה שאצלם בגוף חסר חלק מהדלק הזה שנועד להפעיל את המכונה שיודעת לעצור מחשבות טורדניות, ולכן היא פחות יעילה. בכדורים הללו, יש תוספת "דלק" עבור אותה מכונה העוצרת מחשבות באופן טבעי.

קבע שוב תור. תתנצל על שלא הגעת. תבקש לבא שוב. הפעם תעשה סיור מקדים ותדע לאן אתה צריך להגיע. צא הרבה לפני הזמן מהבית. בקש את עזרת אמך או מישהו מהמשפחה הן בקביעת תור והן בהגעה. ובתוך זמן קצר תרגיש הרבה הרבה יותר טוב.

הי שי.
התאבדות היא הדרך להרוס את חייהם של האחרים ויפה שאתה חושב על אמא שלך.
הורים, שהילד שלהם התאבד לעולם לא חוזרים לעצמם.
אני בטוחה, שאם אמא שלךהייתה יודעת שיש דרך שהדברים ישתנו היא הייתה עושה הכל בכדי שתצעד בה.
מאוד מכעיס ומעליב לנסות להגיע למקום, להתאמץ ובסוף לקבל כעס בפרצוף. אבל גם הרופא הוא בן אדם ויכול להיות, שקרו כל מני דברים, שהכעיסו אותו באותו היום. זה כמובן לא מצדיק את הדרך שבה הוא פנה אליך אבל העצבים שלו הם לא מה שיקבעו לך את החיים!!!.
תאזור כוחות שוב וכמו שאמר יעקוב, חזור אל הפסיכיאטר הזה או אל אחר וקבל טיפול.
ראיתי המון אנשים במצב שלך שחייהם השתנו מן הקצה לקצה בעקבות טיפול ולכן אסור לך שלא לעשות זאת.
לא יאומן איך, שאחרי שתרגיש טוב לא תצליח להבין את דרך החשיבה שלך עכשיו.
בהצלחה.

פשוט לא מסוגל אני לא יודע למה אפילו באכילה יש לי מחשבות טורדניות אכלתי בשבוע מה שאנשים אוכלים לארוחת בוקר נמאס לי מהכל

שלום לך,

נמאס לך ואין לך כח. תשנס מותניים ותעזור לעצמך כדי שלא תרגיש כה רע ושלא ימאס לך. "רבות מחשבות בלב איש, ועצת ה' היא תקום..."

יעקב

הי שי
אנשים מגיבים לכדורים באופן אישי. לעיתים הכדורים עוזרים לשלוט באכילה ואפילו ממתנים אותה.
בכל מקרה אם זה מה שמטריד אותך בקש מהרופא כדורים שיש להם הכי פחות השפעה על תאבון.
בדוק עם עצמך אם מתוך חשש או אנרציה אתה מייצר לך מחשבות שליליות בכדי להמנע מלטפל בעצמך...
אינני מכירה את דוקטור טל וייצמן אולי יעקוב מכיר.
תזכור כל הזמן, שטיפול מהיר ונכון עשוי לשנות את חייך מהקצה לקצה וכדאי לפעול בענין במהירות.
מחזיקה לך אצבעות שתעשה את הצעדים המתבקשים והנכונים
אורית

אתמול ביקרתי אצל דוקאור טל ויצמן בתל אביב ואיבחן שיש לי או סי די ורשם לי כדורי פלוטין מישהו שלקח את התרופה יודע מהי בנוסף חיב טיפול בשיחות מישהו אולי מכיר איזה מטפל טוב אבל ממש לא במחיר יקר פשוט

היי,

אני שמח שהלכת לרופא ואתה מתחיל טיפול תרופתי. אמנם לא מיד, אבל מצבך ישתפר עד מאד. חפש בפינקס הפסיכולוגים של משרד הבריאות פסיכולוג באיזור מגוריך.

יעקב

הי שי. כל הכבוד. אני גאה בך. עשית זאת....
פלוטין היא תרופה נוגדת דיכאון ועובדת גם על או סי די.
קח בחשבון שלוקח כמה שבועות - בדרך כלל שלושה אם כי יש אנשים שטוענים לשיפור כבר קודם.
לפסיכולוג אפשר ללכת דרך קופת חולים. בקש מהם את רשימת המטפלים באזור שלך.
מקווה לשמוע איך אתה מתקדם...