שלום לך יקרה. אני מבינה את ההתלבטות שלך יחד עם זאת עוד לפני שהחלטת על חיים משותפים עם חברך ישנן נורות אדומות שמהבהבות. את מספרת על 48 שעות של סופשבוע בצימר שהיו קשות לך. את מצביעה על תכונות דומיננטיות שאינך אוהבת ואולי איכשהו תוכלי להסתדר איתן. מדוע אם כן את רוצה לקשור את חייך בחייו?, איזה מודל של זוגיות עומד בפנייך? אינני יודעת מהי האבחנה של בן זוגך ומה ההיסטוריה של הדיכאון שלו: האם היו לו התקפים של דיכאון עמוק?, מה קורה לו בזמן ההתקף? איך נראה התקף כזה ואיך הוא משפיע על הסובבים אותו. ישנם אנשים רבים הסובלים מדיכאון ומצליחים בסיוע של טיפול נפשי ותרופתי לנהל זוגיות טובה וחיי משפחה ועבודה בריאים אבל הם צריכים להיות עם ״יד על הדופק״ ולנהל את הדיכאון וישנם אחרים שהדיכאון משתלט על כל תחומי חייהם. מה לעשות?, נראה שחשוב שתלמדי להכיר את בן זוגך לעומק, בדקי מה אומרים עליו חברים ואנשים שמכירים אותו. שימי לב למה שקורה בדינמיקה בינכם. ספרי לו מה מטריד אותך וראי איך הוא מגיב. לבסוף , את צריכה להבין לעומק את עצמך: מה חשוב לך בזוגיות והאם את חשה שתוכלי להקים את הבית שאת רוצה ואת חיי המשפחה שלך עם בן זוגך?, מה דעתך?

אני חושב שיש הרבה אנשים עם הפרעות חרדה, או\ו דיכאון שקוראים גם את הפוסט, וגם את התגובה ועוד חלק של ייאוש נכנס לתוך חייהם, (אני בניהם). אין ספק הפרעת חרדה ודיכאון מקשות על החיים, האדם החרד ואו הדיכאוני טובע לבדו ברגשות אשם על מצבו, הרצון שלו לנהל זוגיות אינה שונה מכל אדם אחר. אין אדם ללא חסרונות, יש אדם שמתפרץ בכעס, יש מי שנוהג באלימות, יש שתלטן, קמצן, לא נאמן ועוד הרבה מאוד טיפוסים, אין אדם מושלם. השאלה הסופית היא האם ההיתרונות עולים על החסרונות, האם תהיה מעוניינת בבן זוג שינטוש אותך אם תקלעי לדיכאון שלאחר לידה ולא תצאי ממנו? זוגיות בנויה על האהבה, חברות ופשרות. לצערי רוב האנשים מחפשים אנשים מושלמים, (גם אני לבד, בודד). התגובות לצד השאלות לגיטימיות ככל שיהיו ), מעיקות עוד יותר. האם אני צריך לחוש אשם שאני רוצה זוגיות ? האם אני אדם פחות טוב בגלל שאני סובל מדיכאון או חרדה?

דורון יקר. אני שמחה על מה שכתבת. שלא תבין לא נכון.... אינני חושבת שבמקרה זה הדיכאון הוא ה״סיפור״. אנונימית מתארת קשר שבו לא נוח לה ולא נעים לה ומבלי קשר לדיכאון נראה שמתקשה לקבל את בן זוגה. אם לאחר מספר חודשים שהות של 48 שעות של בילוי בצימר החוויה היא של עקה אינני בטוחה שזה המרשם הנכון לזוגיות. אנשים עם דיכאון יכולים להיות מעניינים, חזקים, מצחיקים, נעימים, חכמים, אוהבים ועוד, לעיתים כאשר מגיע הדיכאון הדבר נראה כמו עננים שמסתירים את השמש אבל הקרובים יודעים להוקיר את השמש ולאהוב את בן הזוג גם בזמן ״עננים״. אדם עם דיכאון יכול להיות ללא קשר לדיכאון בלתי נעים או שהכימיה איתו תהיה בעייתית - בדיוק כמו כל אדם אחר. במידה ואין אהבה, הערכה, קרבה בקשר נראה לי בעייתי מאוד להחליט על הקשר כקשר לחיים. הדיכאון בעיני איננו השיקול אם להינשא לאדם או לא אלא איכות הקשר והזוגיות שקיימת. מקווה שעכשיו הובנתי טוב יותר. תודה על מה שכתבת

יקרה. מה את חושבת קורה לאדם בדיכאון?, מה הפנטזיות הגרועות שלך? אדם בדיכאון לא בהכרח הופך למפלצת בלי קרניים....ישנם בני זוג שכאשר הם בדיכאון הם דווקא הופכים אוהבים ונעימים יותר ומכירים יותר בערך של האחר ובתלות שלהם בו. יש נם אלו שבזמן דיכאון מרגישים יותר כעסניים. ישנם אנשים שהדיכאון שלהם הוא פנימי בלבד ואין לו התבטאות ברמה החיצונית. קשה לי לדעת איך בדיוק יהיה החבר שלך אבל נראה שכבר היום אינך סומכת עליו ואינך נהינית מהאישיות שלו כפי היא מתבטאת היום גם ללא הדיכאון. מעבר לכך אני סבורה שאת צריכה לעשות איתו שיחה כנה ולשאול אותו איך נראה התקף של דיכאון אצלו?, במה זה מתבטא?, שיש לך פחדים שאם לא יהיה מטופל יהיה אחרת?...חשוב שתהיה פתיחות בינכם לדבר על הדברים הללו. מה דעתך?

בתור אחת שסובלת מהפרעת חרדה והתקפים קשים אהבה מפחיתה ומרגיעה אנחנו אותם אנשים עם הכדור או בלי אני אישית 5 ימים ללא הכדור כי הגעתי למסקנה התרופות האלה צריכות להגיע לפח אשפה סובלת מהתופעות לוואי כרגע . בקיצור מבינה את הקושי כי זה אחד הפחדים שלי שלא יצליחו להיות איתי אבל תמיד מכניסה לראש שכל אחד מאיתנו סובל ממשהו או יסבול ממשהו בהמשך הדרך ככה שאין תעודת אחריות על כלום