מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

מנהלי קהילה

אורית זאבי יוגב
אורית זאבי יוגב
מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.
ד''ר אורן טנא
ד''ר אורן טנא
פסיכיאטר מומחה, מנהל המערך הפסיכיאטרי באיכילוב מייסד ומנהל רפואי של מכון מנטליקס, מרצה מבוקש באקדמיה ובחברות מסחריות, מגיש התוכנית ד"ר נפש בערוץ דוק
ד
ד"ר עודד טלמור
פסיכיאטר מומחה למבוגרים עוסק באבחון, ייעוץ וכתיבת חוות-דעת במצבי דיכאון, חרדה, פוסט טראומה, OCD ומשברי חיים/
כמונידיכאון וחרדהמדיטציה טרנסנדנטלית יכולה לעזור לסובלים מדיכאון וחרדה

מדיטציה טרנסנדנטלית יכולה לעזור לסובלים מדיכאון וחרדה

31/12/18 8:13
4 תגובות

שלום לכולם
אני ממליץ לכל מי שפתוח לנושא לבוא להרצאת מבוא ללא תשלום כדי לשמוע כיצד מדיטציה טרנסנדנטלית יכולה לעזור להרגיע את פעילות המוח ולשחרר את הגוף באופן טבעי מחרדה ודכאון.

ישנם מחקרים רבים המעידים על התועלת של הטכניקה הזו. למשל:
Ethnicity & Disease 17: 72–77, 2007

סרטון על אישה שמדווחת על השפעת המדיטציה:
https://www.youtube.com/watch?v=yEmTCsgE_jc

אתם מוזמנים להירשם להרצאה קרוב למקום מגוריכם דרך האתר:
https://meditation.org.il/

אשמח לענות על כל שאלה
שיהיה לכם יום נעים ו2019 מוצלחת!


תגובות

sheli24
31/12/18 10:51

אני אישית ומניסיון, לא ממליצה על מדיטציה טרנסנדנטלית. זה השפיע עלי לא טוב. לא אהבתי את ריח הקטורת שהיה בחדר, לא את התמונות של מהרישי, ניתנה לי "מנטרה" סודית והתבקשתי לא לגלות אותה לאף אחד ולשנן אותה במהלך המדיטציה. התחושות שעלו בי לא היו נעימות. אולי כי אני לא מתחברת למהרישי ולרוחניות ההודית, למרות שכיום כנראה מציגים את זה באופן יותר ניטרלי, אבל עדיין הבסיס הוא אותו בסיס.

odesh
31/12/18 11:18

שלי הי. באמת כחלק מהלימוד עולות לפעמים תחושות כאלה ואחרות. אני מאד ממליץ שתצרי קשר עם המורה ותתייעצי איתו. יכול להיות שלוקח זמן עד שהגוף מסתגל לטכניקה

שילת39
31/12/18 22:17

היי,היום ניתן לראות סרטון על מדיטציה הזו?

odesh
01/01/19 8:18

למה הכוונה? איזה סרטון בדיוק?