מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

מנהלי קהילה

ד
ד"ר אילן וולקוב
פסיכיאטר פרטי מומחה, מנהל רפואי MindMe המרכז לטיפול פסיכיאטרי מתקדם, בקניון רמת אביב, מגדל הקניון קומה 4, תל אביב. https://mindme.co.il/
אורית זאבי יוגב
אורית זאבי יוגב
מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.

שפיטה עצמית

17/03/19 20:42
5 תגובות

הגעתי למצב שאני לא מסוגלת להוציא משפט מהפה מבלי לשפוט את עצמי. אני לא מרגישה שאני מספיק טובה, לא כבן אדם, לא כחברה, לא כבת זוג.
זה נובע מחוסר ביטחון נמוך אבל אני לא יודעת איך לטפל בזה. אני צריכה כלים שאין ברשותי. אני מתחרפנת.


תגובות

אלון-הגאון
17/03/19 21:04

מציע ייעוץ. בשרות צבאי יש לפתרון בדידות

גליה21
17/03/19 21:51

מזמינה אותך לראות סרטון של הרב יגאל כהן על ביטחון עצמי.. ואת מוזמנת להצטרף לקבוצת ווצאפ שלנו תרשמי לי תטלפון שלך בפרטי ואטסיף

גליה21
17/03/19 21:51

ואוסיף

חיילת יקרה. למרות שנראה כי מדובר בבעיה קשה יש כאן צורך בשינוי הרגלים. המוח שלך התרגל לעבוד במסלול ידוע וקבוע של ביקורת עצמית וצריך לערוך שינוי במסלול. מציעה לך בשלב זה לפנות לקב״ן ביחידה שלך ולקבל טיפול רגשי מתאים. נראה שאת עצמך כבר מרכישה/ רוצה לעשות שינוי וזה זמן מצוין

משמעות
23/03/19 14:41

אני גם חייל בן 21 יש לי גם קצת את הבעיה בנוסף לעוד כמה דברים תשלחי הודעה נדבר קצת