מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

מנהלי קהילה

ד
ד"ר אילן וולקוב
פסיכיאטר פרטי מומחה, מנהל רפואי MindMe המרכז לטיפול פסיכיאטרי מתקדם, בקניון רמת אביב, מגדל הקניון קומה 4, תל אביב. https://mindme.co.il/
אורית זאבי יוגב
אורית זאבי יוגב
מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.
כמונידיכאון וחרדהקהילה יקרה ואהובה - כמה הודעות חשובות - אנא קראו והגיבו. דעתכם חשובה מאוד מאוד

קהילה יקרה ואהובה - כמה הודעות חשובות - אנא קראו והגיבו. דעתכם חשובה מאוד מאוד

39 תגובות

1. כבר מספר שנים שמתארגנות קבוצות וואטסאפ וקבוצות של מפגשים דרך "כמוני". הדבר ממלא אותי אושר כי 

גם בשביל זה קמנו. הצד השני של המטבע שחשוב לי להדגיש הוא כי אין למערכת "כמוני" שום קשר ושייכות ליוזמה הזו ולכן פוסטים והודעות המוצגים כאילו הועברו מאיתנו נמחקים. כל אחד הבוחר להשתייך/להגיע/לשתף בקבוצה כזו עושה זאת על סמך שיקול דעתו הבלעדי. 

2. לאחרונה, נענו מספר גולשים שפרסמו הודעות אובדניות ע"י מתנדבי אירגון סה"ר תמיכה. מתברר שאירגון זה מנטר אינטרנטית הודעות ומגיב אליהם. יצרנו עמם קשר והובטח לנו ששליחת ההודעות תהיה בתיאום איתנו. האם הייתם רוצים שניתן לאירגון זה אפשרות לענות? מישהו זכה לתגובה מהם שסייעה לו? מהמפגש איתם התרשמנו ממקצועיות ונכונות גדולה לסייע...

3. כל אנשי המקצוע הכותבים בקהילה עושים זאת מתוך התנדבות ועל חשבון זמנם הפנוי ללא כל מטרות רווח. כרגע, מספר אנשי המקצוע הוא מועט ולכן הרבה פוסטים לא נענים. אנא נסו אתם להגיב ולתמוך יותר בתקופה זו. אבל הכי חשוב אל תעלבו ואל תברחו אם לא קיבלתם מענה. אני משתדלת לנטר את הפוסטים ולענות כמיטב יכולתי. זיכרו....אם לא נענתם זה לא אומר כלום עליכם אלא עם עומס. נסו שוב ושוב, תרגלו עקשנות.

 

אוהבת אתכם מאוד

אורית


קהילה יקרה ואהובה - כמה הודעות חשובות - אנא קראו והגיבו. דעתכם חשובה מאוד מאוד

תגובות

--
01/05/19 12:42

2. כן, הייתי רוצה שתתנו לסה"ר לענות, בכמה מצבים הם היו שם ומאוד עזרו לי. חושבת שזה יכול רק להוסיף ולעזור. 3. תודה רבה שיש את האופציה בכלל שאנשי מקצוע יגיבו, בכלל לא מובן מאליו. המון תודה לכם בכללי על הכל. זה פשוט מציל! גם לאנשי המקצוע, וגם לכל מי שעונה! שיהיה המשך יום מקסים:)

האתר מקסים כל כך שמחתי לראות שיש פלטפורמה כזאת

איריס38
06/07/19 12:54

רוצה לשוחח . אשמח לש מהיכן את

אתר יפה ועוזר רק שלפעמים המצב לפעמים לא מאפר

sheli24
02/05/19 10:14

אורית מקסימה, אני מעריכה מאוד את תגובותייך האוהבות והאכפתיות כאן באתר. זאת ההזדמנות להודות לך, ולדעתי טוב שתהיה אפשרות לעוד אנשי מקצוע להגיב כאן, אבל מישהו בכל זאת צריך להשגיח על התכנים, ולשים לב שאין אינטרסים מסוכנים מתחת לפני השטח שיכולים חס וחלילה לפגוע בנשמות העדינות של החברים כאן

אמיר-חיים
06/05/19 6:15

תודה רבה

Rachel..g.
06/05/19 9:46

הי אורית האם יש אפשרות ליצור איתך קשר בפרטי ? אני מתמודדת דכאון בעלי עם חרדות והבן שלנו עם שניהם הוא כרגע נמצא בבית לא הולך לבית הספר ניסינו כבר את כל סוגי הטיפולים איתו ולא יודעים יותר מה לעשות זקוקים דחוף לעזרה

איריס38
06/07/19 12:57

אין אפשר להגיב לך לפרטי

אורית היקרה קודם כל רוצה להודות לך על הרגישות, ההקשבה והאיכפתיות מצידך. את מקסימה ועד עכשיו לא היה ידוע לי שכל זה בהתנדבות. אז המון תודה! אני הצטרפתי בעבר לקבוצת וואטס אפ והייתי חברה בה כחודש ולאחר חודש התנתקתי. חלק מהאנשים שם היו במצב יותר טוב וחלקם במצב פחות טוב. הקבוצה היתה נעימה ותומכת אך קצת הכביד עלי ולכן התנתקתי. רוצה לציין שבאוגוסט הכרתי משם את אחת המשתתפות בקבוצה והתחברנו מאוד, התחלנו להיפגש ונשארנו חברות טובות עד היום שנפגשות ומבלות ותומכות אחת בשנייה ואפילו מכירות את המשפחה אחת של השנייה ולכן בסך הכל אני מודה לקבוצה. לגבי ארגון סהר - אני כאחת שמתייעצת בכל דבר עם הפסיכולוגית והפסיכיאטר שלי (כבר 13 שנים בטיפול פרטי) לא הייתי מתייעצת עם מתנדבים כי זה לא מספיק מקצועי בעיניי ויש פה בעיות מורכבות למרות שידוע לי שהם עוברים הדרכות מקצועיות.

no-one
07/05/19 23:08

המתנדבים של סה"ר ושל ער"ן (שכל אחד מהם כבודו במקומו מונח) נועדו להיות מקור לפניות כדי להילחם בתופעת האובדנות בישראל. הם מספקים תמיכה לאנשים בכל הגילאים שנמצאים בנקודת שבר קריטית בחייהם. הם לא כאן לתת טיפול והם אומרים זאת במפורש. הם לתת את המענה הראשוני להיות היד המושטת הראשונה לא צריך להיות בעל מקצוע בשביל זה, רק צריך להיות בנאדם שאכפת לו. גם לא צריך להיות חיים ומוות כדי לדבר איתם, הם פנויים בשביל מי שירצה לפרוק את המצוקות שלו, מישהו שייתן לו חיבוק וירטואלי או סתם אוזן קשבת. הזדמנות להודות להם על פעילותם הברוכה, מקווה לראות גם הודעות מסה"ר שיעטרו את הפורומים של כמוני

עגנון
08/05/19 13:03

לדעתי יפה שמנסים לעזור יותר למי שיש להם קשיים, ואם מישהו לא הצליח להיענות כאן יפה שיעזרו לו בקבוצה. אפשר לסמוך על זה שכשמשהו אישי מדי יחליטו לא לשתף בו, ואולי אפשר להציע לאנשים כשירצו לבקש שלא לשתף תוכן מסוים מכאן בקבוצה. אין ספק שאם אדם אובדני ורוצה ליטול את חייו, צריך לעזור לו מהר ולמנוע ממנו לעשות את הטעות. אפשרי שגם סה"ר עצמם יארגנו קבוצות כאלה.

קהילה יקרה עזרתם לי מאוד בגיבוש ההחלטה. כרגע ניתן "אור ירוק" לסה"ר לנטר הודעות אובדנות ולהשיב בפרטי. במידה ונרגיש בצורך אחר נשקול שוב את הדברים. חשוב לי להדגיש כי הקהילה הזו נוצרה בשבילנו ועבורנו ולכן חשוב לדייק את הדברים התומכים והמסייעים ורק אתם יכולים להעיד על כך. שיהיה שבוע טוב ורגוע לכווולנו

chooney
12/06/19 15:18

שלום, סליחה מראש על אורך ההודעה. קראתי את ההודעות לקהילה, וראיתי שנכתב שיש גם קבוצות תמיכה. אני סובלת בפוסט טראומה לאחר תאונה בעבודה ומטופלת כשבעה- שמונה חודשים. (בתחילה העיסוק היה עם ניתוח וכיוב ולמרות שביקשתי במקום בו הייתי מטופלת עזרה רגשית לצערי לא קיבלתי. כן קיבלתי את התגובה "חמודה, אל תדאגי, יהיה בסדר" אני עבדתי גם בתחום הרגשי כך שהיה לי ברור שזה פוסט טראומה ולכן ביקשתי עזרה אבל לא הייתי במצב פיזי או נפשי כדי לריב). אמנם אני כבר כמעט שנתיים בקושי יוצאת מהבית אאכ זה לטיפולים שונים אבל אם וכאשר כן אצליח, ראיתי שכתבת שיש גם קבוצות תמיכה. האם יש גם בירושלים? האם לארגון שכתבת עליו שמנטר יש אתר עם אינפו עליו? מצאתי ככ הרבה אינפו קשור ולא קשור כך שרק עשה אותי יותר מבולבלת. בנוסף, יתכן ששאלתי בעבר אבל לא קיבלתי תגובה, אשאל שוב, האם יש למישהו ניסיון עם כלב טיפולי לסובלים מפוסט טראומה, שכן פוסט טראומה, בעצם נכנס גם לקהילה של חרדה... תודה על העזרה.

רוז5
03/09/19 0:58

איך מצטרפים לקבוצת הווטצאפ?

זר-בעולם
27/05/19 11:08

אני מאוד שמח להיות כאן ושיש את האפשרות לשוחח עם בעלי מקצוע לתת מענה מקצועי ואמין,מעבר לזאת את האופציה אולי לארגן מפגש לתת לקבוצה שמגיעה ,את התמיכה הנדרשת ללא עלות,אני חושב שמגיע לאנשים בעלי מוגבלות כלשהי לקבל כזאת התבה תודה רבה .

זר יקר. אני לגמרי מזדהה עם הצורך והחשיבות. יחד עם זאת הקהילה נועדה להיות אינטרנטית. היא בנויה על מתנדבים - כולם אנשי מקצוע מנוסים ומעולים שעונים אחרי שעות עבודתם .... הלוואי והיו יותר אנשי מקצוע שהיו מוכנים להתמסר לקהילה המדהימה הזו אבל כרגע יש מעטים מאוד. אירגון של קבוצה דורש משאבים רבים של זמן, אנשי מקצוע, מזכירות ועוד ועוד שאין לפלטפורמה הזו בכלל ולכן גם לא מתיימרת. הלוואי ויום אחד תהיה...

זר-בעולם
28/05/19 15:47

לא חסרים מתנדבים שחופרים באינטרנט לתת תמיכה ועזרה לקהילה שרוצה מענה בין אם במדיה הווירטואלית כי יש כאלה שלא מוכנים להחשף החוצא,לבין אלה שיהיו מוכנים להתמסר לעזרה המתנדבת מבחוץ כמובן מאנשי מקצוע שיודעים לתת ביטוי ומקום לבעיות מסויימות, את אומרת הלוואי ש.. אני אומר כש.. יש הבדל בין השניים. כשיהיה אז עובדים על זה, כשאומרים הלוואי תולים תקוות שיום אחד אולי. בנימה אופיטימית זו אגיד..יהיה בסדר, כל עוד "כמוני" קיימים ( תרתי משמע ) כך יתווספו עוד מתנדבים למערכת והיא תתרחב יותר ותעניק יותר זמן ומקום. שמי רפי

היי זר לפי דעתי אתה לא יכול לבוא בדרישות כאלה למקום כזה שלא נועד בשביל זה. ואנשי המקצוע גם מתנדבים, הם לא חייבים לנו משהו. נקודה למחשבה... סליחה על הדברים לא התכוונתי להיכנס בך..

אריari
06/06/19 12:04

יש קבוצות וואצפ לחברים כאן אני גם רוצה להצטרף

יוני-40
06/06/19 20:40

שלום אורית יוגב האם את קראת אוהם יש לך אפשרות לקרוא מה שאני כתבתי לגבי לארגן קבוצה תו כת בחיזור החלק הריגשי ששנשבר אצלי או נפגע חזק בגלל אלימות פיזית קשה אשר בודאי השאירה טראומה קשה וזה בא לידי ביטי ברגישות בכמה שטחים ,וגם סבלתי מהשפלות איומות מגיל 3 בקהילה פנטית גזענית שאמרו מילים פוגעניות עד שפשוט הייתי מסתכל על עצמי בגיל מבוגר על תמונות ילדות והייתי רואה שם ילד אומלל מוזנח מכוער כיום אני בן 54 ברוך השם אני לא בדכאון ולא בחרדות שרדתי את הכל אבל אני מרגיש שהטראומות בכל אופן לא באו על פתרונן ולא טופלו באופן בריא ונכון האם יש לך להמיץ על טיפול המחסל בעיות כאלו של טיפולים בטראומות מתץמשכותשל אלימות פיזית קשה ואיומה וגם אלימות מילולית משפילה לאורך טווח אני מת למצוא פתרון ולחזור למצב כאילו זה לא היה ולרפאות את עצמי לגמרי ולעזור לאחרים אם את עבדת עם חולי נפש במחלקות סגורות בטח את יודעת להפנות לטיפולים הכנונים מלבד כדורים נוגדי חרדות ודכאון האם יש לך פלמי להפנותץ כתבי לי כאן מה את אומרת על טיפול בפסיכוטרפיה גופנית ואם יש לך מטפל טוב אודה לך מאוד אם תתיחסי אלי לענות לי תודה

יוני-40
06/06/19 20:41

אני מצורף בקהילות כמוני ובק היללות של דכאון וחרדה אנא עזרי לי

יוני-40
07/06/19 3:58

שלום אוןרית יקרה אני פניתי אליך עם שאלה ליעוץ בשם אסי 54 ועדין לא הגבת לי מחכה ליעוץ שלך תודה

עגנון
07/06/19 15:22

שלום אסי, אני מצטער לדעת שעברת כל כך הרבה אלימות. האם אתה מצליח עכשיו להתמודד עם הטראומה שנשארה בך? גם אני עברתי בשנים האחרונות דברים מאד מיוחדים וקשים, אבל דווקא לא אלימות אלא תהליכים נפשיים חברתיים. תהיה חזק ומקווה שתצליח להתגבר.

יוני-40
07/06/19 18:22

עגנון תןדה על התיחסותך כן בהחלט אני מצליח להתמודד להיות חזק יותר נכון אפילו לא מתמודד הכל בסדר אבל כשזה נופל זה נופל למקום חזק כי אני נכנס לחולשה והרגישות שנוצרה בעקבות הטראומה זה שבר נמשהו פנימי שלא בא על אטיפולו ובשעת רגישות או בשעת התנהלות בענין קצת סבוך זה בא לידי ביטוי בעכעסים בהתפרצות של צעקות אמנם נשלט אבל כאילו נורא ואיום וזה מין חרדתיות כזואת וזה כי לא פתרתי את השבירה הזואת של אלימות איומה בגיל ומגיל 3 עד 20 וגם אלימות מילולית של השפלות גרתי בחברה חרדית אריופאית ואני ממרוקו בעצם לא אני הורי עלו בגיל 14 אז אתה מבין אני צברי מוחלט קצת חום אבל בעיני הבלונד והלבן אני מוקה ומוקה זה שחור ושחור זה אצלהם משהו מגעיל מסריח חיתית זה היו הכינויים הנוראים שעברתי וזה קיים אצל האירוםאי עד היום אבל בגיל צעיר הם מדברים מה שבבית מדברים וזה כל היום היה המילה המתצחת עלי והמרגיזה וההורסת

עגנון
07/06/19 21:19

אלימות אסורה בשום אופן כי כאב פיזי קשה להתמודדות יותר מכל סבל אחר. בחברתנו יש צדק והאלימים נענשים. היזהר מפני אלימות והפרעות, ואל תתבייש במראה הכהה. אם יתקפו, התלונן עליהם והתרחק מהם. העתיד הוא החשוב ולא העבר, אבל צריך ללמוד מטעויות העבר כדי לשפר את העתיד. אם העתיד בחייך יהיה טוב, תשכח יותר בקלות מהעבר. הגן על עצמך מפני סכנות ואלימות.

אסי יקר. מציעה לך לכתוב פוסט בנפרד. מאחר וההודעה הייתה לקהילה באופן כללי אני מתקשה לענות בפורמט הזה באופן אישי. אני מבינה שעברת גיהנום והצרה עם גיהנום שהיה בעבר שהרבה פעמים הוא נכנס לנו להווה ומשפיע על העתיד ... לאור מה שאתה מתאר אתה סובל מפוסט טראומה מורכבת ויש לכך טיפולים מתאימים פיזיים ונפשיים. אני מציעה שתעלה פוסט בקהילה תפרט מה קרה לך ? מה עברת? אילו טיפולים ניסית? ואני אתייחס בכובד ראש ואעשה חשיבה על הדברים שהבאת. אולי ככה ביחד עם הקהילה איתך ואיתי נוכל לחשוב על כיווני טיפול רלוונטיים . מה דעתך?

barak2017
01/07/19 16:02

אני חושב שזה חיובי מאוד שארגון כזה או אחר מאפשר לנסות להציל את הבנאדם שמרגיש שהוא כבר על הקצה, וודאי שזה צריך את האישור שלך ושל הנהלת האתר, זה חשוב מצווה גדולה. ישר כוח לכם ולסהר

עגנון
13/07/19 14:47

מעניין שמופיעים בין העונים דניאל ואחריו רחל, ושמי דניאל ושם אחותי רחלי. אני משתדל וחשוב לי לעזור ככל האפשר לאנשים בפורומים ובאתרים השונים, אף שקשה לי לפעמים לקרוא את כל ההודעות. סה"ר ארגון טוב ואני נעזר בו כבר הרבה שנים בפורום תפוז אנשים, הם עזרו לי ולכותבים השונים ואשמח אם יעזרו גם פה.

איך אני יכול להיתצרף

לירי97
15/07/19 18:31

כן, אני מאוד רוצה שזה יקרה גם כאן, הייתי עדה לשני מקרים שמתנדבי סה"ר עזרו ותמכו בצורה יוצאת דופן וזה היה כל כך במקום! הם פשוט יודעים לומר את המילים הנכונות בזמן ובמקום הנכונים וזה מדהים!!

יקרים! אני לא יכולה לתת מענה אישי בפוסט הציבורי הזה. אנא מי שרוצה מענה שיכתוב פוסט נפרד בקהילה ואני מאוד אשתדל לענות. אוהבת אורית

גולשת
26/07/19 16:52

אפשר להצטרף לקבוצת וואטסאפ?

חשוב שתהיינה אפשרות לקבלת תגובות מקצועיות. עם כל הרצון הטוב תגובות כמו " אוהבים אותך הרבה אוהבים אותך " " איזה יופי שאת משתפת " או " כל הכבוד שאתה מדבר עם אמא שלך " . עוזרות בעיקר אם אתה יצור בעל איי קיו חד ספרתי. יש אנשים אינטילגנטים שזקוקים למשהו מעבר לזה, ואם זה אפשרי אז זה עדיף. המטרה היא לנסות לעזור,בסופו של דבר.

Happy911
10/08/19 17:20

איך אפשר להיצתרף לקבוצה כזאת?

שקט.לעצמי
20/08/19 23:05

מישהו יכול להוסיף אותי לקבוצה?

אנונימית63
02/09/19 19:45

איזה קבוצות ווטספפ יש אפשר להצטרף?

אפרים5
11/09/19 0:17

אפשר להוסיף גם אותי? מה המספר?

מוגה93
14/09/19 21:25

אפשר גם?

אנונימית69
29/09/19 16:20

אפשר להצטרף לקבוצה וואטאפ בבקשה???