כמוניער"ן - עזרה ראשונה נפשיתהבכי שלי יכול למלא אגם כבר:( יאיר... אתה פה?:(

הבכי שלי יכול למלא אגם כבר:( יאיר... אתה פה?:(

AnonymouseAnonymouse
04/07/19 20:36
2 תגובות
די, קשה לי כל כך.

הייתי היום אצל הפסיכיאטר והפסיכולוג, ואני לא מפסיקה לבכות.

הוא הציע שארד לגמרי מכל הכדורים לתקופה קצרה כדי לראות מה קורה, ואני מתה מפחד.
במקביל, לא היה ברור לי מה קורה עם הטיפול עם הפסיכולוג. ואני כל היום איתו בהודעות, והוא לחץ עליי ורצה לדעת מה המטרה בפגישות שלנו.
עד שבשניה האחרונה הסכים להיפגש.

והוא כל כך בסדר ומקצועי.
אבל לא הפסקתי לבכות. לא רציתי לחזור הביתה אז הסתובבתי שעתיים אחרי הטיפול,
וחזרתי לצרחות של אבא בבית ולטענות שלו שצריך לצרוח ולהלחיץ כי רק ככה הדברים יזוזו.
ואני כל כך רעבה, ולא יכולה לעבור לידו וללכת לאכול.
כי כל רגע הוא מסתכל, או אומר משהו.

כתבתי לפסיכולוג בפחד.. שיעזור:(
יש לי חרדה חברתית קשה ואו סי די, ודיכאון, ומלא דברים ביחד, וזה מחסל אותי.
אני יושבת אצלו ומתפרקת בבכי ובכלל לא יכולה להסתכל עליו.
אני בלחץ נוראי.. מתחננת שהוא יעזור.

והוא לוחץ כל כך שאתחיל לזוז, וכשהעתיד של הטיפול לא ברור לי, ואני כל כך בוכה לו שלא יעזוב..
בסוף הפגישה הוא אמר לי ש"אולי" נוכל להמשיך ולהיפגש ביום ראשון.
וזה הרגיע אותי קצת

אני לא יודעת מה לעשות.
אני ממש בפחד שעעכשיו בלי כדורים המצב יהיה יותר גרוע.. ומנגד, הם בכלל לא עזרו לי.
אני לא שורדת את זה

2 תגובות

Yasi
04/07/19 22:04
יקרה, לבי יוצא אליך
יש אפשרות להחליף פסיכולוג? אולי כדאי לבדוק אפשרויות נוספות, מישהו אחר שאולי ילך לך טוב יותר אתו?
Anonymouse
Anonymouse
04/07/19 22:29
החלפתי יותר מדי:/

מנהלי קהילה

יאיר - ער'ן
יאיר - ער'ן
הכאב הוא בלתי נמנע אך הסבל זה עניין של בחירה And in the end, the love you TAKE, is equal to the love you MAKE
מיכל ל. - ער
מיכל ל. - ער"ן
מנהלת שירות האינטרנט בער"ן נשואה+2

מובילי קהילה

תקווה - מתנדבת ער
תקווה - מתנדבת ער"ן
אני פנסיונרית, נשואה, יש לי 3 ילדים בוגרים ו-5 נכדים. למדתי באוניברסיטה מתמטיקה ומדעי המחשב. לפני הפרישה עבדתי בפיתוח תוכנה ובהמשך בתמיכה במוצרים שהחברה שלנו ייצרה.
מורן- מתנדבת ער
מורן- מתנדבת ער"ן
היי :) אני מורן, מתנדבת בער"ן מזה כשלוש שנים.
שרה-מתנדבת ערן
שרה-מתנדבת ערן
מתנדבת בער"ן כשנה אם 4 ילדים וסבתא ל5 נכדים, אחות מיילדת
גפן - מתנדבת ער
גפן - מתנדבת ער"ן
מחר יום חדש
גילה 22 מתנדבת ערן
גילה 22 מתנדבת ערן
אלמנה בת 70 2 ילדים 6 נכדים מלמדת מחשבים גיל שלישי שרה במקהלה שוחה כל השנה
ד
ד"ר שירי דניאלס
מנהלת מקצועית ארצית בעמותת ער"ן מרצה באוניברסיטת תל אביב מומחית לייעוץ קצר מועד מחברת הספרים "עוצמת ההקשבה - כיצד לסייע לסובבים אותך בזמן מצוקה רגשית ומשבר" ו "כאב אנלוגי בעידן דיגיטלי - התמודדות חיובית עם פרידה וגירושים", בהוצאת מטר
דינה - ער
דינה - ער"ן
מתנדבת בער"ן