אני שומעת שמאוד קשה לך ושהחוויות שלך מובילות אותך למחשבות מייאשות ומטלטלות. אני חייבת לומר שלי זה ממש לא נראה כמו "חיית צומי". אתה נשמע לי מאוד מחובר לעצמךולמה שאתה צריך כרגע. הגיוני וחיובי לגמרי לבקש חיזוק ותמיכה מהסביבה כשצריך. להיפך, זה מעשה מאוד חכם ואמיץ. נכון, זה עונה על צורך פנימי להיראות ולהישמע, אבל זה כל כך טבעי ונכון. מי לא רוצה שיראו וישמעו אותו? שיעזרו לו?

אני בטוחה שאתה מוכשר מאוד ושיש בך הרבה כוחות ויכולות. לפעמים יש מכשולים אתגרים בדרך, צריך לטפל בהם, אבל אל תיתן לזה לרפות את ידיך. עם עבודה מאומצת לאט לאט אני בטוחה שתצליח להתרומם ולהרגיש יותר טוב. יש טריגר מסויים שגורם לך להרגיש כך או שזאת אחת מהתקופות האלה?

אוקי.. לי זה נשמע כמו רעיון מצויין.. לצאת לדייט או בכלל לצאת עם חברים.. יש מישהי בסביבתך שמוצאת חן בעיניך ותרצה להציע לה לצאת? או אולי תרצה לנסות דרך אתר או אפליקציית היכרויות כלשהם?

@Zipo תתעלמי מהדייט. סתם מחשבות של יצור מטומטם. אולי לא מגיע לי. כי לא נועדתי להיות כאן. במקרה בטעות ככה יצא שאני כאן.

אני לא חושת. נראה שאתה אדם חכם רגיש ואינטלגנטי. מגיע לך למצוא אהבה ולהיות מאושר. אבל אם אתה לא מרגיש מוכן עדיין לדייט, מה עם יציאה עם חברים לעבודה? או הטיול שדיברת עליו.. מה מונע ממך לעשות את זה? אולי לא טיול מסביב לעולם, אבל מה עם לקחת קצת חופש מהשגרה השוחקת ובאמת לצאת קצת לנפוש במקום אחר, מרענן וכיפי, מנותק מכל מה ששואב אותך?

הבנתי.. אני לא אכנס לזה כי אני לא חושבת שיש לי את הכלים לעזור.. במיוחד שאם הבנתי נכון עוד לא פתחת או טיפלת בזה.. כן מממליצה לך מאוד לפנות לאיש מקצוע. זה יכול לעזור לך עם ההתמודדות עם העבר ולתת לך כלים להתמודדות בהווה. בתחום הזה ובתחומים אחרים. ובקשר לעלויות- מה עם תכנית קצת פחות יקרה? כמו לקבוע לך יום מסויים או זמן מסויים ביום שמוקדש לדברים שמסבים לך הנאה? טיול במקומות יפים בסביבה, לצאת עם חברים, לשבת לקורא, לצייר, לנגן, סתם להכין או להזמין ארוחה טובה ומפנקת לעצמך.. או כל דבר אחר שיעשה לך טוב?

אני שמחה לשמוע שאתה מטופל. זה חשוב. וחשוב לי לומר לך - לכל דבר יש זמן. צריך פשוט להציב את זה במקום מספיק גבוה בסדרי העדיפויות. (קל להגיד, קשה לבצע אבל זה נכון) זה לא צריך להיות חצי יום. אפילו רבע שעה ביום שמוקדשת לך. למה שאתה אוהב לעשות. לשניה להיות במקום לרוץ.

גם אם זה אומר לקום קצת יותר מוקדם (ברבע שעה, זה לא המון, למרות שכל דקת שינה יקרה מפז;) או לישון קצת יותר מאוחר.. איך אתה מרגיש בעבודה שלך? אתה נהנה במקום העבודה הנוכחי?

אם מקום העבודה הנוכחי לא יפטר אותך מהר זה אומר שאתה משמעותי להם, שאתה טוב במה שאתה עושה. אני ושמעת גם ששם מכילים אותך ואת הקושי שלך. אתה רוצה בכלל לעזוב את העבודה? הגיוני שלא ממש נהנים עד הגג מהעבודה כי יש דרישות ומחוייבויות, העניין הוא אם אתה מרגיש חלק, שייך, אם יש לך איזה שהוא סיפוק ממה שאתה עושה.. גם אם לא כל יום כל היום.. אלה דברים בעלי ערך שלא תמצא בכל מקום. אם בכל זאת אתה ממש לא נהנה ולא מרגיש סיפוק אני חושבת שכדאי שתוך כדי עבודה תתחיל לחפש עבודה אחרת, אבל תהיה כן עם המעסיקים החדשים ותשתף אותם מצד אחד בחוזקות הרבות שלך ומצד שני במה שקשה לך בו ותצטרך בו יותר גמישות. כך תוכל לדעת מראש אם בעבודה החדשה יקבלו אותך ואת הקשיים או לא מבלי לאבד את מקום העבודה הנוכחי. נדמה לי שגם יש מקום שאפשר לפנות אליו שמפנה אנשים שמתמודדים לעבודות מתאימות עם בעלי עסק מכילים ועם ליווי ותמיכה. אני לא זוכרת מה שם המקום אבל בטוחה שאפשר למצוא את זה עם קצת שיטוט באנטרנט.

היי חברים לפעמים יש ימים פחות טובים ולפעים יש ימים עוד יותר פחות טובים. מקווה להיות איתכם לפחות בחלק מהם. גם אם אין לנו פתרונות, אנחנו יכולים לכאוב ביחד ולנסות לעודד אחד את השני