עדן יקרה, זה פוסט אמיץ וחשוב. איזה כיף שמצאת את המקום הזה ראוי לשתף בו, ברוכה הבאה. קודם כל זה שאת מודעת לבעייתיות ורוצה לטפל זה דבר גדול בפני עצמו. אני חושבת שבמקרה הזה מומלץ שתפני לעזרה מקצועית, רופא המשפחה יוכל להפנות אותך למטפל דרך הקופה או שאת יכולה ללכת למטפל באופן פרטי. שם יעזרו לך למצוא על מה האובססיה או המשיכה הזאת יושבות ויוכלו לעזור לך למצוא תחליפים שימלאו את החוסר בצורה ברורה וגם בכלל לראות האם יש קשיים נוספים או רקע קודם שמשפיע ולהתאים לך טיפול מתאים שיעזור לך בעניין זה ובעניינים אחרים. פגיעה עצמית זה מחיר גדול מידי לשלם בשביל ההנאה הרגעית ואני שמחה שאת מודעת לכך ומעוניינת בשינוי.♡ אפשר אולי לנסות את עניין ההתנדבות אבל לא יודעת אם זה יענה על הרצון שיטפלו בך, שיראו אותך. האם מישהו מסביבך מודע לצורך הזה שלך?

שבת שלום עדן יקרה מאוד.. אני מרגיש שהאובססיה שאת מדברת עליה היא לא דווקא רק לקבל תשומת לב וטיפול, אלא אף לדרמה ולדחיפות ולעוצמת הרגשות המעורבים, מה שפחות מתקבל בטיפול רגיל.. מעבר לזה תמיד יש עוד דרכים שלא ניסינו, ואני מעודד אותך לטפל בעצמך, ולמצוא דרכים נעימות יותר לקבל תשומת לב ואהבה.. אפילו הייתי מציע לפנות לאשפוז יום או משהו כזה.. אני אישית אוהב אותך והייתי שמח לשמוע שאת בידיים אוהבות ועוזרות..

את נמצאת בטיפול שיחות עם פסיכולוג? לפעמים מאוד עוזר למצוא מישהו שאיתו אפשר לעבור תהליכי עומק.. מעבר לזה, שמעתי על אנשים רבים, שניסו הרבה ניסיונות עד שהאסימון נפל והמצב החל להשתפר.. ולכן אני מחזק את ידיך לא לוותר על עצמך, ולהמשיך לנסות דרכים נוספות.. וכמובן להישאר איתנו בקשר ולשתף כל עוד זה עוזר..

הייתי בעבר בטיפול עם פסיכולוג ולא עזרו לי לטפל באובססיה הזו, רק אבחנו לי ״הפרעת אישיות גבולית״, אבל הכל עשיתי בגלל המשטרה והרצון שמשטרה תבוא אלי.. אני לא יודעת איך להתמודד עם זה אני רואה ניידת משטרה או שוטרים ונכנסת לאובססיה מטורפת

ניסית לעבוד עם פסיכולוג בשיטת cbt שמעתי שהיא מעולה כשמדובר באובססיביות או בהפרעת אישיות גבולית.. הרי מדובר בהיאחזות במחשבות מסוימות, והשיטה במיוחד מתמקדת בשינוי במקטע הזה..

עבדתי בשיטה הזו במשך חצי שנה וגם זה לא עזר לי.. ניסיתי הכל. אני כבר באמת לא רוצה לחיות יותר אין לי כוחות להתמודד ולהשתלט על מה שאני עוברת