מנהלי קהילה



נשברתי
שלום לכולם,
אחרי יותר מ25 שנים שאני מנסה להתגבר על החרדה (חרדה פיזית קשה- גב תפוס, שרירים תפוסים, זרמים בראש, כאבי חזה ועוד..) באופן עצמאי בכל דרך, אחרי שקראתי את כל הספרים בנושא הן באנגלית והן בעברית ואחרי שבזבזתי כל כך הרבה זמן וחיים על זה.. החלטתי להתחיל צירפלקס.
לפני שאתחיל את הטיפול בכדור כימי שכל כך מפחיד אותי, הייתי רוצה לשאול כמה שאלות:
1. מתי עדיף לקחת את הכדור? בבוקר או בערב?
2. קראתי שכדאי להתחיל לאט ולא כמו שהרופא משפחה שלי הסביר - 5 מג שבוע ואחרכך 10. מהי הדרך הכי בטוחה ונכונה?
3. האם אני יוכל לקחת את הכדור ולהמשיך בחיי כרגיל? עבודה, חדר כושר, טיפול בילדים.. או שאני צריך לקחת חופש בגלל צפייה לתופעות לוואי?
4. איך מרגישים את הכדור? לא נגעתי אף פעם בסמים והציפייה להרגשה או לתחושה לא ידועה מפחיד אותי.
סליחה על החפירה ותודה רבה לכל מי שעונה. מאחל לכם בריאות איתנה.
YOAV
מנסיון של מי שלקח את הכדור שנתיים וחצי אני יכול להגיד שאין לך מה לחשוש. הכדור מצויין. מציע לך באמת להתחיל עם חצי כדור אפילו לשבוע. אני עליתי אחרי זה לעוד רבע ועשיתי עלייה מאוד איטית. תופעות הלוואי נסבלות ובכלל לא בטוח שיהיו לך. בהתחלה אולי קצת בחילות אז ממליץ לקחת את הכדור עם מלפפון. לפעמים הכדור גורם להזעה וזה עובר. ויש תופעה אחת שהיא דווקא נחמדה-חלומות מוזרים ומצחיקים. לא סיוטים חלומות נעימים-שאתה עף או מדבר עם בעלי חיים וכאלה. לגבי בוקר או ערב זה תלוי אם הכדור מעורר אותך או מרדים אותך . תמיד אפשר להחליף. בכל מקרה לא צריך לקחת חופשה מהעבודה וזה לא יעשה לך תופעות גדולות אל תדאג. החיסרון היחיד-שגם הוא לא קורה אצל כולם- זה שהכדור גורם להשמנה ולביות בסקס קצת. חוצמזה הוא כדור טוב ומומלץ ובהחלט עדיף הכל מאשר לסבול מחרדות כל הזמן
אלמוג 36
תודה רבה על התגובה איש יקר.
צה צה
לא אהבתי את המילה נשברתי.
כשאני התחלתי לקחת את הציפרלקס הרגשתי שהתעליתי.
אני גם חששתי 7 שנים ובסוף התחלתי.
עכשו אני רוצה לקחת 7 שנים כנגד לפחות בשביל הריסטארט.
לך אני אומר בשביל שלא תישבר , כי בתחילת ה7 שנים התחלתי משהו ונשברתי מייד כי הרגשתי עילפון חזק, התחלתי חצי כדור ואחרי החצי השני הפסקתי.
תתחיל שבועיים רבע כדור או לפחות שבוע.
אחר כך תעלה לחצי לשבועיים או שבוע ואחר כך לשלם.
ככה עשיתי והיום אני אחרי שנה וחצי מרוצה.
חזק ואמץ
אלמוג 36
זה בדיוק קרה לי שניסיתי htp-5 כדור טבעי. הפסקתי אותו אחרי פעם אחת בגלל הרגשת עילפון. תודה על התגובה.
Eden1997
אתה אלוף ואתה תצליח׳! תתייעץ עם הרופא גם על כדורים טבעיים, תנסה.
אלמוג 36
תודה🙏
פלוני
ציפרלקס עדיך בבוקר - מאוד יעיל אך ממלליץ יותר על פאקסט - יותר אפקטיבי לחרדות - במינון התחלתי לא תרגישי תופעות לוואי לדעתי - תשתדלי לשמור על מינון נמוך ולדאוג לאורח חיים שיגרום לך שמחה - שמחה דוחה כל מחלה
Eden1997
נו, איך אתה מרגיש עכשיו?