לא כתבת בת כמה את.  אני חושב שכל דבר כדאי לגשת לרופא ובכך  להוריד את החששות. כמו כן כדאי אולי לעבור למירו. להתחיל לקחת את שניהם ביחד ולאחר 3 חודשים להפחית את הסרוקסט והשאר רק עם המירו

יעלה יקרה , ראשית , נהדר שהטיפול התרופתי מסייע לך ורוב הזמן את במצב ״סטאטי״. מצד שני נשמע שאולי חסרים לך עוגנים שמספקים עניין ומשמעות ומותירים לך זמן רב מדי למחשבות .

כאבים פיזיים מעלים לעיתים חרדות שכמובן אין להן שום קשר למצב הבריאותי. כאבי גב וכאבי רגליים הם כאבים שכיחים במיוחד כשהגיל עולה וולא עוסקים בתחזוק מתמיד של הגוף.

מקווה שהכאבים יחלפו במהרה יחד עם זאת במידה והגוף יתבע ממך תהליך טיפולי ארוך יותר ( ואני מתכוונת לפסיותראפיה ) יש מקום לפנות לטיפול רגשי רצוי בגישה של סי בי טי שיעזור לך לנתק את ההקשר שהמוח שלך עושה בין כאבי הגב למחלה גופנית. 

בנוסף, כדאי אולי לחשוב על הגברה של מקורות ההנאה בחייך או הפחתה של גורמים מכבידים / לא מהנים בתקופה זאת

מה דעתך ?