מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

מנהלי קהילה

ד
ד"ר אילן וולקוב
פסיכיאטר פרטי מומחה, מנהל רפואי MindMe המרכז לטיפול פסיכיאטרי מתקדם, בקניון רמת אביב, מגדל הקניון קומה 4, תל אביב. https://mindme.co.il/
אורית זאבי יוגב
אורית זאבי יוגב
מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.
שיחה חדשה בקהילת: דיכאון וחרדה
אתמול ב: 21:51

הַאִם תּוּכַל לִשְׁלֹל דֵּעָה – שֶׁאַתָּה לֹא מַכִּיר?

כְּדֵי לִשְׁלֹל – הַאִם לֹא צָרִיךְ לִפְנֵי לַעֲרֹךְ תַּחְקִיר?

.

כֵּיצַד אֲנָשִׁים יְכוֹלִים לִשְׁלֹל - אֶת קִיּוּמוֹ שֶׁל אֱלוֹהִים,

אִם לְהַגְדִּיר אוֹתוֹ – הֵם אֵינָם יוֹדְעִים?

.

אֱלֹהִים – הוּא לֹא זֵאוּס,

שֶׁאִם מְעַצְבְּנִים אוֹתוֹ – גּוֹרֵם לְכָאוֹס.

.

אֱלוֹהִים – הוּא בּוֹרֵא עוֹלָם,

הוּא מֻשְׁלָם - וְהָיָה לִפְנֵי כֻּלָּם.

.

כְּדֵי לְהָבִין אֶת גַּדְלוּתוֹ – לֹא מַסְפִּיק לִהְיוֹת פִילוֹסוֹף,

הַפַּעַר בֵּין הָאָדָם לְבוֹרְאוֹ – הוּא אֵינְסוֹף.

.

גַּם אֲנִי כּוֹפֵר – בֶּאֱלֹהִים שֶׁחָשַׁבְתָּ שֶׁבּוֹ אֲנִי מַאֲמִין,

זֵאוּס – הוּא לֹא אָמִין.

.

אֲנִי מַאֲמִין בֶּאֱלוֹהַּ אֵינְסוֹפִי – וְלֹא בְּאֵל דֵּמוֹנִי,

וְאִם תִּלְמַד קְצָת – אוּלַי גַּם אַתָּה תַּאֲמִין כָּמוֹנִי.

.

בְּמַסַּע נֶפֶשׁ קוֹגְנִיטִיבִי – תּוֹהֶה לְעַצְמוֹ אִינְטְרוֹסֶפְּקֶטְפֹבִּי,

מִבֵּין שְׁלַל מַחְשְׁבוֹתָיו – מָה אוֹבְּיֶקְטִיבִי, מָה סוּבְּיֶקְטִיבִי וּמָה בִּכְלָל פִיקְטִיבִי?

.

וְאוּלַי הַהֶבְדֵּל הוּא - שֶׁכֻּלָּם מַאֲמִינִים בְּ'מַשֶּׁהוּ',

וְהַדָּתִיִּים מַאֲמִינִים - שֶׁאֱלֹהִים הוּא 'מִישֶׁהוּ'?

תגובות

לפני 2 ימים | תגובה אחרונה: אתמול ב: 11:52

היום הייתי עם המשפחה, הייתי עם בני הדודים שלי הקטנים שמרתי עליהם ושיחקתי איתם, אני אישה בת 30 אבל מרגישה בת 18 הספקתי לסיים כמעט תואר ואני גם גרה לבד. לכאורה החיים שלי טובים, 

לצערי אני בדיכאון, ואני מבינה שזה ממחשבות, כשאני מסתכלת על הילדים הקטנים משחקים ואומרת לעצמי איזה כיף להם שהם שמחים, אני חושבת על איך החיים שלהם יראו בלעדיי ומבינה שזאת לא אופציה כי זה אות קין לכל החיים שדודה הלכה מבחירה ואיך שאר המשפחה תגיב. אני חושבת המון כל המשפחה שלי ומבינה שזה יכאב להם מאוד, ואז תוהה לעצמי מתי הכאב הזה יחלוף ואם בכלל כי הוא מרגיש שונה מהאפיזודה הדיכאונית הראשונה שלי. אני רואה את שאר חברי המשפחה נשואים ומתמודדים עם החיים ומנגד, הנה אני, רווקה שבקושי מצליחה להחזיק תואר, לא בדיוק מחבבת את העבודה אבל סך הכל בסדר איתה, ובאמת שאין לי זכות להתלונן אבל עדיין מוצפת רגשית, בא לי לבכות להוציא ממני את הסערת רגשות הזאת אבל פשוט לא יודעת איך.

קשה לי כשאני מרגישה שמצפים ממני, בעבודה, במשפחה,החברות, החברה עצמה.

אני פשוט מרגישה שאני חסרת ביטחון, אני לא יודעת מי אני ומה אני, מה אני רוצה, כל כך הרבה שנים שהייתי עסוקה בלהציד מצג שווא של איזה בחורה שהיא פאן וקלילה אבל וואלה אני לא.

אני אוהבת את הבית שלי, לצאת לגינה ולטפל בה, להתנתק מהסביבה, להיות בשקט שלי.

רק שעכשיו גם הלבד נהיה רועש, והמחשבות רצות על אוטוסטרדה ואין לי מנוחה 

אני בת 30 לא יציבה רגשית, אני לא מרגישה הנאה מהחיים מרגישה דיי מונוטוניות בקושי לילדים יש לי כוח ובכלל לחייך אני בקושי מצליחה, מתפקדת על אוטומט וכל מה שבא לי זה לישון.

וכן אני מטופלת גם בכדורים וגם אצל פסיכולוגית

מה עושים?

תגובות

איציק-551
אתמול ב: 11:52

תמשיכי לטפל בעצמך .חפשי מה כן בכל זאת מעניין אותך. ותמיד זכרי השינוי מגיע רק צריך לצעוד לקראתו . תמיד יהיו מכשולים בדרך אבל אנחנו יודעים שאנחנו חולים מודעים למחלה ונעמוד זקופים ולעתים שפופים אבל אנחנו נתמודד גם עם זה. את לא לבד והעולם מלא באנשים המתמודדים כמונו. תגדילי מעגל חברים דווקא כאלה המתמודדים גם ושאפשר לחלוק באמת ללא הסתרה

מנהלי קהילה

ד
ד"ר אילן וולקוב
פסיכיאטר פרטי מומחה, מנהל רפואי MindMe המרכז לטיפול פסיכיאטרי מתקדם, בקניון רמת אביב, מגדל הקניון קומה 4, תל אביב. https://mindme.co.il/
אורית זאבי יוגב
אורית זאבי יוגב
מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.
רוצים לכתוב בלוג? הצטרפו לקהילת הבלוגרים
המידע והתכנים באתר "כמוני" נועדו להרחיב את הדעת ולשמש כמידע כללי בלבד. תכנים אלו אינם מהווים חוות דעת או עצה מקצועית, או תחליף להיוועצות ישירה עם איש מקצוע מתאים באשר לטיפול הנדרש
מידע רפואי על דיכאון מאתר מכבי