מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

הבלוג של ערן ברקוביץ - מאחורי הנפש

09/08/09 10:43
1241 צפיות
שקוף שזה כואב









טרשת נפוצה והפגיעה במערכת העצבים המרכזית יכולה להביא עימה סימפטומים רבים, שרובם מתוארים באתר זה. חלקם של הסימפטומים מאוד ייחודים לפגיעות נוירולוגיות מכיוון שהם "שקופים", בלתי נראים. מי שסובל מן הסימפטומים יכול להרגיש אותם בצורה עזה, המגבילה את התפקוד, שמעוררת אי נוחות משמעותית ; אך למסתכל מן הצד, החולה נראה כתמול שלשום, בריא לגמרי. בין הסימפטומים ה"שקופים" ניתן למצוא את העייפות, הזרמים, התחושות, החום, הכאב וכו'.
במצבים בהם התקשורת לקויה, הסימפטומים יכולים להוביל לתחושת אי נוחות. האדם עם הסימפטומים ה"שקופים" חש את העייפות (לדוגמא), באופן שלתפיסתו לא ניתן להחמיצה: "אני כל כך גמור, זה משתלט לי על כל הגוף, איך אפשר שלא לראות זאת?". בשל תפיסה זו האדם עם העייפות (או כל סימפטום שקוף אחר) מצפה שיראו את הקושי, למרות שמבחוץ הוא נראה בדיוק אותו דבר. אין יכולת לאנשים מסביבו לנחש כמה קשה לו ברגעים אלו, כמה הוא עייף.
 פעמים רבות אני נתקל בציפייה "שיבינו אותי מבלי שאצטרך להסביר". זה תמיד מחזיר אותי לתחושה של התינוק התלוי באימו. ההנחה היא שכשהתינוק רעב, הוא אינו יודע זאת, הוא מרגיש סוג של כאב שעדיין אינו יודע כיצד לפרש אותו, לכן הוא חש כאב ופשוט בוכה. ואז כמו בקסם, אפילו מבלי שהתינוק עצמו יידע למה הוא זקוק, מגיעה האם עם השד או הבקבוק, מאכילה אותו והתינוק מתחיל לחוש ביטחון ורוגע. כמו בקסם, מבלי שיבקש או אפילו יידע בעצמו למה הוא זקוק, הגיעה "קוראת המחשבות" וסיפקה את צרכיו כמעט באופן מושלם.
לפעמים, ברגעי הקושי, אנחנו רוצים להרגיש בדיוק כמו אותו התינוק, שיבינו אותי, שיידעו בדיוק מה אני צריך מבלי שאצטרך להסביר, אולי אפילו מבלי שאדע בעצמי, למה אני זקוק. התחושה הזו טבעית ולגיטימית. הבעייתיות מתחילה שאנו הופכים את התחושה הלגיטימית לציפייה מהסביבה. אנחנו מצפים שיבינו אותנו מבלי שנסביר, וחמור מכך מתאכזבים וכועסים שאין הפנטזיה מתממשת: "איך הוא לא רואה למה אני זקוק עכשיו?".
האמת היא שאנשים אינם יכולים לדעת מה קורה לנו בפנים, אם לא נספר להם. מה שנכון לתינוק אינו תקף לחיים הבוגרים (גם אם אנחנו מאוד רוצים וזקוקים לזה). תקשורת בריאה, בה אני יכול להעביר לקרובים אליי איך אני מרגיש וכיצד ניתן לעזור לי, יכולה למנוע את האכזבות והכעסים. לרוב, אנחנו מגלים שהאנשים הקרובים לנו שמחים לדעת כיצד הם יכולים לעזור. לתת לחבר את ההזדמנות לשפר את מצב-רוחנו יכולה להיות מתנה נפלאה בשבילו, הסיפוק שביכולת לעזור למישהו שחשוב לי היא עצומה ומקרבת.
הסימפטומים "השקופים" מחייבים אותנו לשפר את התקשורת עם הקרובים לנו, וטוב שכך. בין השורות ניתן לקרוא שההמלצה הזו אינה תקפה רק "לסימפטומים השקופים", אבל על כך ודאי נדון בפוסטים הבאים....
















תגובות

אתי1
14/08/09 21:21

הכותרת שנתת "שקוף שזה כואב" - כל-כך מתאימה.... אצלי הטרשת מאד חריגה, אין לי תחושה סנסורית - בכל הגוף מ - 3/9/1996 . פשוט לא מרגישה את העור בכל הגוף. כמובן, שאנשים לא רואים זאת וגם קשה מאד להבין......... לקח לי כשנה וחצי עד שלמדתי כל מיני שיטות, כדי לחיות עם
חוסר התחושה הזו. בתחילה כל דבר היה נופל לי מהידיים, הייתי נחתכת, נשרפת וכו', לאט לאט לימדתי את עצמי להשתמש בעיניים בכל תנועה שאני עושה, לחשוב ולהסתכל על כל צעד, כי הייתי נופלת המון, כי אני בעצם כאילו הולכת על "עננים", התקנתי מראות בתוך המקלחון, כי לא ידעתי אם אני שוטפת את כל הסבון והשמפו מעליי, את המים אני מכוונת ( לאחר שנכיוויתי פעמים רבות),
ע"י בדיקה עם הלשון, בו אין לי בעיה של תחושה, למזלי. כך לאט לאט אני מתנהלת. כמובן, שכל החיים עברו שינוי גדול ביותר, אני צריכה הרבה יותר זמן כדי לעשות כל דבר, ממש -צב, ולפני......
הייתי מאד מאד זריזה ויכולתי לעשות חמישה דברים בו זמנית, עכשיו, הכל לאט, עם המון מחשבה לפני כל תנועה והכל עם העיניים. אי אפשר להגיד שהיום לא נופל לי הנייד כמה פעמים ביום, אבל אני
מסתדרת. בעלי ז"ל ידע לראות בדיוק איך אני בכל רגע, אבל עכשיו כשהוא - איננו, אני לומדת שוב,
לחיות מחדש וזה מאד מאד - קשה......................

שלום אתי
אני שמח לקרוא שהפוסט הצליח לגעת בך.
מהדברים שאת מתארת, נראה כי יש לך ניסיון רב בהתמודדות עם הטרשת הנפוצה על סימפטומיה השונים, ואני בטוח שחברים נוספים באתר יוכלו להפיק מניסיונך והעצות שלך.

ניר-אדלר
24/08/09 21:40

ערן,
נהניתי מאוד לקרוא את המאמר שלך. אני חושב שהחלק שמדבר על הנחיצות של התקשורת הפתוחה בעיקר בעת משבר בריאותי הוא מאוד משמעותי.
אני אנסה ליישם.

תודה

ערן ברקוביץ
ערן ברקוביץ
פסיכולוג רפואי מומחה.

עוד פוסטים בבלוג: הבלוג של ערן ברקוביץ - מאחורי הנפש

סלמה בלייר פורשת מ"רוקדים עם כוכבים"
בלייר המאובחנת עם טרשת נפוצה השתתפה בתוכנית ונאלצת לפרוש בעקבות המלצת הרופאים
קראו עוד
כמה מילים על חייו ומותו של רוני פינקוביץ' שבחר בהמתת חסד
בשבוע שעבר פורסם שהשחקן והבמאי רוני פינקוביץ', שהתמודד עם טרשת נפוצה מזה למעלה משלושה עשורים והיה מרותק לכיסא גלגלים...
קראו עוד
מיזם מעניין למטופלי טרשת נפוצה בתקופת הקורונה
תקופת הקורונה שעברה, וכנראה זו שהולכת עוד לבוא פוגעות ברצף הטיפולי והשיקומי של המטופלים לכן יש למצוא פתרונות להמשך התוכנ...
קראו עוד
בחירות 2019 – הכל זה מלמעלה
שלום לכולם,למי שלא מכיר אני ערן, פסיכולוג רפואי, ולאורך השבוע פוגש באנשים רבים במסגרות שונות, בנוסף גם מנגיש מידע רפואי ...
קראו עוד
השחקנית סלמה בלייר מדברת על מחלת הטרשת הנפוצה
ישנם מספר מפורסמים עם טרשת נפוצה שמעלים את המודעות למחלה, אך מעולם לא ראיתי אדם עם טרשת נפוצה מתראיין תוך כדי התקף. עם ק...
קראו עוד