מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה
כמונידיכאון וחרדהכאבי ראש עקב חרדה אולי ? אבל ככה בפתאומיות?

כאבי ראש עקב חרדה אולי ? אבל ככה בפתאומיות?

19/10/14 12:33
46 תגובות
שלום
לפני 4-3 חודשים התחילו לי כאבי ראש מוזרים כאלה שלפעמים קשה לי להגיד שזה כאבי ראש
זה כמו הרגשה של לחץ / קרקפת תפוסה ושמשהו פשוט מציק לי בראש וזה מחרפן אותי
זה מאותו רגע שאני קם בבוקר מהמיטה ועד שאני הולך לישון אז אני מרגיש משהו מציק לי בראש
זה בחיים לא היה לי דבר כזה וזה הורס לי את המצב רוח ופשוט מדכא אותי
עשיתי בדיקות דם וגם אפילו סיטי ראש למרות שהרופאה אמרה שהכל יהיה תקין ( הפעם היא צדקה )
והכל היה באמת תקין וזה כבר טוב אבל עדיין הדבר הזה מציק לי בראש והיא טוענת שזה מתח נפשי
יכול להיות שפתאום יהיה לי מתח נפשי באמצע החיים וזה ישפיע עליי ממתי שאני קם בבוקר ועד שאני נרדם?
שאני קם בבוקר עם הרגשה בראש שמשהו מציק / תפוס / לוחץ ועד שאני הולך לישון ונרדם , זה הרגשה קבועה
זה לא נעלם לרגע , למרות שזה אכן נעלם לי ליום שלם וזה היה ביום כיפור שלא אכלתי ולא שתיתי כלום אז אולי זה קשור לתזונה ? אני כבר מתחפרן מזה . מה עצתם בבקשה . תודה

46 תגובות

אנונימי-64
19/10/14 14:16

קודם כל אל תתחרפן, זה כולה כאב ראש. ( אני מרשה לעצמי להגיד כי רשימת הדברים שיש לי יכולה להוציא מהדעת ואני פשוט "זורם" עם זה )

זה יכול להיות קשור למתח נפשי שגורם בלי להרגיש למתח ...

קודם כל אל תתחרפן, זה כולה כאב ראש. ( אני מרשה לעצמי להגיד כי רשימת הדברים שיש לי יכולה להוציא מהדעת ואני פשוט "זורם" עם זה )



זה יכול להיות קשור למתח נפשי שגורם בלי להרגיש למתח של שרירי הצואר והם אלו שיכול להיות גורמים לך לכאב הראש. לפעמים גם לא מוצאים כלום אפילו שקיימת התלונה על הכאב. מנסיון מאד יכול לעזור דיקור סיני ואני מכיר מטפל מעולה שעזר מאד לבת שלי בדיוק על אותה התלונה ומאז היא כמעט בלי כאבי ראש


Moria3
19/05/20 18:27
היי, אשמח לדעת מיזה הרופא..
shimakaze
19/10/14 15:04

תשנה תזונה, תשתה הרבה ותישן טוב בלילה. נסה להפסיק עם הקפאין.

 


miku
19/10/14 15:24

תודה על העצות שרשמתם.

אני בעיקרון קורא לזה כאבי ראש אבל זה לא בדיוק כאב ראש , זה יותר נכון שיש את הקרקפת אז פעם אני מרגיש לחץ ותפוס וגם הרגשה של זרמים כאלה בצד ימין ופעם בצד שמאל ופעם במר...

תודה על העצות שרשמתם.



אני בעיקרון קורא לזה כאבי ראש אבל זה לא בדיוק כאב ראש , זה יותר נכון שיש את הקרקפת אז פעם אני מרגיש לחץ ותפוס וגם הרגשה של זרמים כאלה בצד ימין ופעם בצד שמאל ופעם במרכז הראש , כל כמה זמן משתנה נגיד כל שעה שעתיים וכו'..... לפעמים זה גורם לי לגרד את הראש באותו מקום מרוב שזה מציק ולא נעים , וגם שאני לוקח כדורים נגד כאבי ראש אז כלום לא עוזר אולי כי זה לא כאבי ראש וזה לחץ מתח וכו' אבל אני לא בדיוק יודע



והרופאה ישר אמר לי זה לחץ נפשי זה מתח וכו'...והציעה לי לקחת לוריבן זה מרגיע אבל מביאים את זה זמני כזה



השתמשתי וזה לא ממש עזר כי זה מרגיע ל 5-6 שעות בערך , ועכשיו היא רוצה שאני יתחיל לקחת ציפרלקס



למרות שאני קצת שלילי בנוגע לזה , אבל משום מה גם יש לי חוסר תיאבון , אולי מרוב שאני מוטרד מהנושא הזה



אני חושב על לנסות את הציפרלקס למשך חודש חודשיים שלוש רק בשביל לדעת אם זה באמת הבעיה וזה משהו נגיד נפשי כמו לחץ מתח מוטרדות ממשהו , וככה אם הדבר הזה בראש יעלם אז אני יכול להגיד: אוקיי זה כנראה לחץ מתח



ואם זה לא יעלם אז אני יגיד לה שזה לא קשור לזה ועובדה שזה לא עזר ושתחפש לי פיתרון או תשלח אותי לבדיקות אפשרויות.



עצתכם בבקשה תודה



 


אסתי-
05/06/20 12:29
היי מהזה היה בסוף אני סובלת מאותן דבר
ז-קלין11
06/01/21 19:22
היי אני סובלת בדיוק מהתופעות האלו, סבל שלא נגמר ולאחרונה מכניס אותי לדיכאון ורצון לסיים כבר לחיות(אני לא אפגע בעצמי, זו פשוט התחושה שאני מרגישה). פוגע בי בתפקוד היום יומי ואני כל היום עייפה. הלחץ הז...
היי אני סובלת בדיוק מהתופעות האלו, סבל שלא נגמר ולאחרונה מכניס אותי לדיכאון ורצון לסיים כבר לחיות(אני לא אפגע בעצמי, זו פשוט התחושה שאני מרגישה).
פוגע בי בתפקוד היום יומי ואני כל היום עייפה.
הלחץ הזה בראש כמו מדף ספרים וכאבים בקרקרפת כאילו מושכים לי את כל השערות.
סיוט שלא נגמר! כבר מעל לשנה ככה!
האם מצאתם פתרון?

אגב, טענת שבכיפור לא הרגשת את זה, זה לא מחייב שזה תזונה.
זה יכול להסביר שאולי אצלך זה באמת קשור ללחץ כי בכיפור אין טלפונים ומתנתקים מהעולם ומהלחץ
shimakaze
19/10/14 15:29

אין לך באמת סיבה לדאוג מסיפרלקס ולך לנוירולוג.


טלי6
19/10/14 16:31

נראה לי שהתשובה נמצאת בגוף השאלה..

אם אכן סיפרת שביום כיפור, כשלא אכלת, לא הרגשת את כאבי הראש, אז משהו שקשור בתזונה שלך

גורם לזה.. תזונאית נראה לי עדיף מציפרלקס, לא ?..

<...

נראה לי שהתשובה נמצאת בגוף השאלה..



אם אכן סיפרת שביום כיפור, כשלא אכלת, לא הרגשת את כאבי הראש, אז משהו שקשור בתזונה שלך



גורם לזה.. תזונאית נראה לי עדיף מציפרלקס, לא ?..



 



http://www.revital-tal.com/



רויטל טל


miku
20/10/14 9:33

תזונאית אכן עדיף!

אבל איך אפשר לדעת איפה הבעיה ? זה התחיל לפני 3-4 חודשים וכל פעם זה משתנה בראש שלי

זאת אומרת , אני נכון לעכשיו בדיוק , מרגיש צד שמאל תפוס כזה זרמים כאלה ועוד כמ...

תזונאית אכן עדיף!



אבל איך אפשר לדעת איפה הבעיה ? זה התחיל לפני 3-4 חודשים וכל פעם זה משתנה בראש שלי



זאת אומרת , אני נכון לעכשיו בדיוק , מרגיש צד שמאל תפוס כזה זרמים כאלה ועוד כמה זמן זה יעבור לצד השני



שתיתי מהבוקר רק תה עם נענע , אני יורד מהקופאין לכמה ימים לראות אם זה קשור.



אני באמת כבר אובד עצות...מאיפה בא לי הדבר הזה פתאום המציק הזה.


miku
20/10/14 10:54

וגם עוד משהו...קשה לי להרדם בלילה...

אני מרגיש חוסר תחושה ברגלייים אז לפעמים אני אפילו מזיז את האצבעות שלי ברגליים

כדי להרגיש שוב את הרגליים שלי...אני לא יודע מה לעשות...מתחיל ל...

וגם עוד משהו...קשה לי להרדם בלילה...



אני מרגיש חוסר תחושה ברגלייים אז לפעמים אני אפילו מזיז את האצבעות שלי ברגליים



כדי להרגיש שוב את הרגליים שלי...אני לא יודע מה לעשות...מתחיל להכנס לדיכאון עמוק


shimakaze
20/10/14 11:41

בתה יש קפאין.



אתה צריך ללכת לנוירולוג. לתזונאית אין ידע נרחב ברפואה, בטח שלא בתופעות נוירולוגיות כמו שאתה מתאר.


miku
20/10/14 12:36

התכוונתי שאני שותה את הנענע לבד כמובן רק עם מים חמים בשביל הניסוי



צריך נירולוג כנראה באמת



כי אני מיואש כבר


הדתי
21/10/14 12:31

אני מרגיש את התחושות שאתה מתאר, אצלי אני די בטוח שזה נובע ממתח ולחץ נפשי לקראת הלימודים שאני אמור להתחיל שבוע הבא השאלה אם גם לך יש מאורע שתה חושש מפניו? בעיה שאצלי בנוסף קשה לי להתרכז בגלל הלחצים ...

אני מרגיש את התחושות שאתה מתאר, אצלי אני די בטוח שזה נובע ממתח ולחץ נפשי לקראת הלימודים שאני אמור להתחיל שבוע הבא השאלה אם גם לך יש מאורע שתה חושש מפניו? בעיה שאצלי בנוסף קשה לי להתרכז בגלל הלחצים בראש ואני התחלתי לקחת סרנדה 50 מ"ג היום בתקווה שזה יעזור..


אורית-זאבי-יוגב
מומחה כמוני
מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. rnזוכת פרס האוניברסיטה ע\\\"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות.rnעבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, \\\"רדו ממני\\\", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.
21/10/14 12:53
מיקו יקר. אני מאמינה, שכמו שזה הופיע כך זה גם ייעלם. האם זה מתח נפשי?, אני חושבת שעל השאלה הזו אתה יכול לענות. האם אתה מרגיש במתח?, האם היה איזה שינוי בחיים שלך?, האם אתה עומד בפני התחלה חדשה שעלולה ל...
מיקו יקר. אני מאמינה, שכמו שזה הופיע כך זה גם ייעלם. האם זה מתח נפשי?, אני חושבת שעל השאלה הזו אתה יכול לענות. האם אתה מרגיש במתח?, האם היה איזה שינוי בחיים שלך?, האם אתה עומד בפני התחלה חדשה שעלולה לגרום לך למתח? בוא ננסה להבין ביחד...
אלירן2017
03/12/17 18:04
מרגיש בדיוק את אותו הדבר, זה התחיל בכלל מכאב גרון שהפך לכאב/לחץ בראש, אובחן כסינוסיטיס, לאחר אנטיביוטיקה הכאב/לחץ בראש לא נעלם... לפעמים אני מרגיש את זה מעל המצח... לפעמים במרכז הראש "בקודקוד" אני כב...
מרגיש בדיוק את אותו הדבר,
זה התחיל בכלל מכאב גרון שהפך לכאב/לחץ בראש, אובחן כסינוסיטיס, לאחר אנטיביוטיקה הכאב/לחץ בראש לא נעלם... לפעמים אני מרגיש את זה מעל המצח... לפעמים במרכז הראש "בקודקוד" אני כבר 3 חודשים עם זה... האמת שעברו אירועים במשפחה אז יכול להיות שזה מתח... כמו שאמר לי הנוירולוג, אבל... אני קצת חרד ומודאג מזה עדיין... אני גם כמוך אובד עצות.
אסתי-
04/06/20 16:52
וואי אלירן אני באותן סרט איך אפשר לדבר איתך! אני ממש סובלת היה לי סינוסיטיס בספנואיד עשיתי 3 סיטי כבר וגם אחרי שראו שהדלקת נעלמה אני גמורה מכאבי ראש שורפים וראש תפוס איך נוכל לדבר?!
אלירן2017
03/12/17 18:06
מרגיש בדיוק את אותו הדבר, זה התחיל בכלל מכאב גרון שהפך לכאב/לחץ בראש, אובחן כסינוסיטיס, לאחר אנטיביוטיקה הכאב/לחץ בראש לא נעלם... לפעמים אני מרגיש את זה מעל המצח... לפעמים במרכז הראש "בקודקוד" אני כב...
מרגיש בדיוק את אותו הדבר,
זה התחיל בכלל מכאב גרון שהפך לכאב/לחץ בראש, אובחן כסינוסיטיס, לאחר אנטיביוטיקה הכאב/לחץ בראש לא נעלם... לפעמים אני מרגיש את זה מעל המצח... לפעמים במרכז הראש "בקודקוד" אני כבר 3 חודשים עם זה... האמת שעברו אירועים במשפחה אז יכול להיות שזה מתח... כמו שאמר לי הנוירולוג, אבל... אני קצת חרד ומודאג מזה עדיין... אני גם כמוך אובד עצות.
נועה47
17/06/19 18:29
היי אלירן אתה מתאר תסמינים בדיוק כמו שלי אחרי סינוסיטיס הלחץ לא עובר כבר מס חודשים איך טיפלת?
דודי-empire
23/02/20 19:21
פתרון לדעתי לכולם שעבד לפחות אצלי ללחץ וכאבי ראש מטורפים . הסיפור שלי מתחיל בצורה הזאת לפני שבעה חודשים התחיל לי פתאום לחץ מטורף בראש כאילו מישהו נועל לי את הראש עם חגורה ויש לחץ אדיר , לא מגרנה ו...
פתרון לדעתי לכולם שעבד לפחות אצלי ללחץ וכאבי ראש מטורפים .
הסיפור שלי מתחיל בצורה הזאת
לפני שבעה חודשים התחיל לי פתאום לחץ מטורף בראש כאילו מישהו נועל לי את הראש עם חגורה ויש לחץ אדיר , לא מגרנה ולא כאב ראש רגיל יותר תגובה של לחץ
בהמשך התחילו לי גם בחילות ופתאום הרגשתי שהראייה שלי לרחוק בעין אחת לפחות קצת נפגמה לי מכאן צוואר תפוס
ולאחר מכן הגיע גם תחושה של סוג של ריחוף בראש כאילו שאתה מרגיש שיש לך סחרחורת סוג של ורטיגו
וכך זה נמשך ונמשך...
מכאן רופאים mri. ct
בדיקות דם
ואין כלום !!!

מנסים לשכנע אותי שזה לחץ נפשי
מביאים לי כדורים פסיכיאטרים בטוענה שאני מדחיק משהו
כבר הגעתי למצב שכבר צעקתי לרופא שאני לא בדכאון ולא בשום דבר
וזה ממש רחוק מימני
אבל הם כרגיל חושבים שאני מדחיק
זאת בעצם ההגדרה שלהם

אני זוכר אפילו שהיו לי ימים שהיו לי כאבי בטן פסיכים לגמרי
אז הלכתי שוב לרופא
בכעס רב נאמר לי על ידי אותו רופא
שמה פתאום עכשיו כואב לי הבטן ? הרי כואב לך הראש לא ?
( סוג של מה אתה מבלבל לי את המוח עכשיו על הבטן )
אז הוא שאל אם אני שותה ?
אמרתי לא !!!
אתה מעשן כבד ?
אמרתי לא
אתה מעשן או לוקח סמים ?
וכאן כבר נשברתי והבנתי שיש כאן זלזול
ואמרתי כן אני מכין הירואין מחמם בכפית קטנה ואז ישר לוריד !!!!
והתגובה היתה נו אז למה אתה מצפה זה ברור.
כמובן שאמרתי שצחקתי ואני אפילו סיגריות לא מעשן
ואז קיבלתי תגובה אז למה לעשות צחוק מרופא?
אמרתי אתה התחלת ...



בקיצור הרופא ניסה לתת לי הכל כמו כדורים לאפילפסיה שאני בעצם לא צריך אבל הוא אמר שהוכח מדעית שזה מפחית כאבי ראש ואז כדור אחר שהוא בעצם לדכאון וגם כאן הוכח מדעית שבעצם הכדור הזה מפחית כאבי ראש , ואז כדור כזה וכדור אחר עד שנשבר לי וזרקתי הכל ( אני לא עכבר במעבדה )

חשבתי תחילה שזה קרה בגלל יום כיפור שדפקתי כמה אופטלגין לפני הצום וזה יצר ראקציה הפוכה , או חשבתי שזה קרה בגלל שבאותו שבוע השתמשתי בהמון כימיקלים חומרי ניקוי מסוימים
ולדעתי זה ממש חדר לי למערכת
אבל הם שללו את זה על הסף

אני איש עסקים בעולם הגדול שמבלה הרבה במטוסים

הפחד שלי לעלות למטוס בגלל הלחץ שהיה לי בראש פלוס הלחץ שיהיה במטוס בהמראה שיתק אותי ולא טסתי מאז .

הייתי אצל מישהי שעשה לי אירידיולוגיה

זה בעצם אבחון דרך העין

שילמתי 980 שקל רק לאבחון והבנתי ממנה שהבעיה נובעת מהכבד , ובהמשך
אמרה
אפשר להתחיל טיפול ואז תקח את זה ואת זה .
שמעתי הקשבתי אמרתי תודה וירדתי מהעניין .

לפני חודש פלוס הייתי במצב שהייתי מוכן להעביר סכום כסף לא קטן למי שיעשה הוקוס פוקוס ויקח את זה מימני

המחשבה היתה אפילו שאני מוכן עכשיו לקבל כדור ברגל אפילו בשני הרגליים , מכאן לנסוע לבית חולים לעשות ניתוח להוציא את הכדורים ללכת על קביים חודש חודשיים וחלאסססס לפחות אני יודע שסיימתי את זה ככה אמרתי לרופא ,


הוא כמובן המליץ לי על עוד סוג של כדורים
( לא חשבתי אחרת ...)

ואז פשוט עצרתי הכל
כאילו נכנסתי לתוך התודעה של הגוף שלי וכל זמן שהיה לי הייתי קצת נח ושואל אותו תגיד מה אתה רוצה ? חלאס גמרתי אותי כבר ... שחרר אותי הייתי כל החיים בריא מה אתה רוצה מימני ?????

אבל הפעם גם הקשבתי והקשבתי דרך התת מודע ולא רק שאלתי שאלות וכעסתי

ופתאום הגעתי לתובנה שהגוף שלי אומר לי הלו אתה בן 45 אני שמרתי עליך עד היום הגיע הזמן שתתחיל לתחזק אותי !!!!! הגיע הזמן שגם תשמור עליי קצת מה אכפת לך תנסה אותי הרי כבר הרעלת אותי ב 120 סוגים של כדורים שונים בוא תנסה דרך חדשה .

ואז אמרתי יאללה מה יש לי להפסיד גם ככה אני רגע לקפוץ מאיזה בניין אז נשמע ונעשה

לקחתי את עצמי בידיים והתחלתי להיכנס לחדר כושר כן זה נשמע פשוט אבל 2 מילים שמשנות חיים
חדר כושר

התחלתי לרוץ ולהתאמן 3 פעמים בשבוע לפחות שעה וחצי כל אימון

אמרתי לעצמי חלאס פיצות חלאס לאפות חלאס שווארמה ואין לאכול אחרי השעה שמונה בערב

במקביל נתתי דיקור סיני אחת לשבוע 20 דקות ( יש מצב שזה גם קצת עזר )

והגוף כמו מכונה התחיל פתאום לעבוד
הבנתי שזה כמו רכב שצריך טיפול 10000 לא תתחזק בסוף יהיה סתימה ולא יעבור הדלק

כיום אני שמח להגיד שאחרי כחודש אני מרגיש הטבה של 85 אחוז וזה עוד הולך ומשתפר מיום ליום תודה לאל

מי שצריך עזרה כל שהיא איך להתחיל וכיצד אשמח לעזור לכל אחד מכם

בהצלחה לכולם
דודי

דרור88
16/04/20 19:25
שלום דודי
אשמח אולי ליצור איתך קשר, התגובה שלך בדיוק מתאימה למה שיש לי.
תודה דרור
Moria3
19/05/20 18:31
אני במצב הזה חצי שנה.. על סף לאבד שפיות! איך הצלחת לרוץ עם כאבי ראש?
תהילה41
04/06/20 17:22
ואווו דודי כ"כ מזדהה איתך היום אחרי חודשיים מתחילה להרגיש בשיפור למרות שעדיין יש כאבים פה ושם
שרה-לה-5
03/07/20 10:05
חייבת עזרה משהו עוברת בסגנון
ציונה-שרביט
28/01/21 9:47
קודם כל הסיפור שלך בהחלט מעורר השראה, לקחת אחריות על החיים שלך ועשיתי שינוי מדהים, אני רוצה להבין יתר את התהליך של השחרור וההבנה דרך התת מודע מה קורה לך בגוף ומה שהיה עליך לעשות, אני ארצה ללמוד מזה יו...
קודם כל הסיפור שלך בהחלט מעורר השראה, לקחת אחריות על החיים שלך ועשיתי שינוי מדהים, אני רוצה להבין יתר את התהליך של השחרור וההבנה דרך התת מודע מה קורה לך בגוף ומה שהיה עליך לעשות, אני ארצה ללמוד מזה יותר למעני, תודה רבה
דודי-empire
17/04/20 9:29
היי דרור איך אוכל לעזור לך ?
דרור88
17/04/20 10:44
היי
רציתי לדעת אם יש לך עוד שיפור במצב? ומה הכי עזר לך?
אני גם אובד עצות
גלעד-9
07/02/21 13:43
היי דרור. לא הצלחתי לפתוח את ההודעה שלך. אין אפשרות לקרוא אותה. אם תוכל לשלוח לוואצאפ 0542259859. אולי נעזור אחד לשני . תודה
דודי-empire
17/04/20 14:04
היי דרור שלח לי ווצאפ 0523419327 ואשמח לעזור לך
שמיר-
27/07/20 22:36
מרגישה את אותה הרגשה כבר שבוע וחצי ומפחדת ללכת לרופא ... ישר אוכלת סרטים
דרור88
27/07/20 23:03
תלכי לרופא בכל מקרה, אבל זה הגרוע מכל לאכול סרטים. תשחררו חברים זה המתח הנפשי שגורם לכל זה, כל אחד מקבל את זה בזמן אחר ובצורה שונה, עכשיו במצב הנוכחי זה משפיע יותר חזק. תעשו ספורט, תשתו הרבה מים ותחש...
תלכי לרופא בכל מקרה, אבל זה הגרוע מכל לאכול סרטים.
תשחררו חברים זה המתח הנפשי שגורם לכל זה, כל אחד מקבל את זה בזמן אחר ובצורה שונה, עכשיו במצב הנוכחי זה משפיע יותר חזק. תעשו ספורט, תשתו הרבה מים ותחשבו חיובי. זה עובד!
שמיר-
27/07/20 23:40
אני מאד מאמינה שזה נכון.. רק שהרגשת חולי עוד יותר מנוונת אותך ולא נותנת לך את הכח להתחיל שינוי... ולכן נראה לי שזאת חרדה
תהילה41
28/07/20 0:14
היי ועוד איך חרדה אצל כל אחד זה בא לידי ביטויי בצורה שונה גם בכאבים הפיזיין אצלי הם בחזה ובגרון וכמובן שהכל נשלל בבדיקות מה שנותר זה חרדות וסטרס תעשו פעילות גופנית והרבה תצחקו הרבה תשבו עם המשפחה חבקו...
היי ועוד איך חרדה אצל כל אחד זה בא לידי ביטויי בצורה שונה גם בכאבים הפיזיין אצלי הם בחזה ובגרון וכמובן שהכל נשלל בבדיקות מה שנותר זה חרדות וסטרס תעשו פעילות גופנית והרבה תצחקו הרבה תשבו עם המשפחה חבקו ותאהבו אנשים קרובים ותמשיכו לחיות זה התרופה כמובן בשיבול התרופות שכל איד לוקח ותעשו מדיטציות זה מרגיע!!
תהילה-א
03/10/20 21:42
תאמרי לי בבקשה איך התגברת על כך?
לירוי1
10/08/20 14:12
אני ממש מזדהה עם הכאבים . אצלי אני בטוח שהכל התחיל מחרדות מהקורונה ותינוקת חדשה שנולדה בשעה טובה ביום הראשון של הסגר. אני יכול להגיד שמעל לחודשיים אני עושה דיקור אחת לשבוע ויש שיפור משמעותי עכשיו אני...
אני ממש מזדהה עם הכאבים . אצלי אני בטוח שהכל התחיל מחרדות מהקורונה ותינוקת חדשה שנולדה בשעה טובה ביום הראשון של הסגר. אני יכול להגיד שמעל לחודשיים אני עושה דיקור אחת לשבוע ויש שיפור משמעותי עכשיו אני חייב להכניס את עניין הכושר
תהילה-א
03/10/20 22:20
אשמח לעזרת ההמונים, אני גם עוברת משהו בסגנון ואני ממש מצוברחת מכך. זה משפיע לי על הנפש בבקשה תכתבו לי טיפים ועצות.
TheDeagle
19/10/20 1:18
שלום, לפני 4 חודשים התחיל לי כאב ראש במצח כמו מין לחץ במצח מעל העיניים, עשיתי סיטי וMRI ואין כלום ועכשיו התחלתי לקחת טבליות של טופירמאט והתחלתי להרגיש יותר בחרדה והתחלתי להרגיש את הקרקפת ומאחורי הראש ...
שלום, לפני 4 חודשים התחיל לי כאב ראש במצח כמו מין לחץ במצח מעל העיניים, עשיתי סיטי וMRI ואין כלום ועכשיו התחלתי לקחת טבליות של טופירמאט והתחלתי להרגיש יותר בחרדה והתחלתי להרגיש את הקרקפת ומאחורי הראש וכאבים בצוואר. אני רוצה שזה יעלם כבר, אני קם עם זה כל בוקר והולך לישון עם זה לפעמים זה פחות כואב ולפעמים יותר.
גלעד-9
07/02/21 1:44
חברים אני קורא את זה ויש לי ממש צמרמורות בגוף. אני עובר את אותם דברים כבר 10 חודשים. צוואר נוקשה ושכמות תפוסות שמקרינות לראש .לחצים בכל מיני מקומות של הראש וכבדות שקשה לי לצאת מהמעגל הזה.. וניסיתי ה...
חברים אני קורא את זה ויש לי ממש צמרמורות בגוף. אני עובר את אותם דברים כבר 10 חודשים. צוואר נוקשה ושכמות תפוסות שמקרינות לראש .לחצים בכל מיני מקומות של הראש וכבדות שקשה לי לצאת מהמעגל הזה.. וניסיתי המון אלוהים יודע כמה... חייב עזרה בזה מאנשים פה שעברו את זה והצליחו לצאת מזה . כי זה דבר מאוד לא פשוט וכנראה אני נופל פה בקטנות. השאלה פה אם תרופה לחרדה תעזור לשרירי הצוואר והשכמות שנתפסות באופן אינסטנקטיבי כל פעם מחדש ומקרינות לראש לחצים מטורפים לראש. או שתרופה לחרדה רק תחמיר את המצב ותשאיר אותי במעגל הכאב. חייב ממכם טיפים מסודרים לתהליך הזה. מודה לעוזרים.
תהילה41
03/05/21 22:01
אחרי שנשללו חלילה בעיות רפואיות עדיף לקחת טיפול ותנסה רפואה משלימה דיקור ורפלקסולוגיה זה יקל עליך אני עשיתי ולי זה עזר
לירוי1
07/02/21 9:27
היי גלעד, עברה חצי שנה מאז הפוסט הזה. בחצי שנה הזאת הצלחתי לשפר עוד את המצב. הטיפ שלי הוא קודם כל להירגע ( כן זה קשה, אבל אם תפרק את גורם הלחץ לפרטים קטנים תראה שהשד לא נורא כמו שעשינו אותו בראש) טיפ ...
היי גלעד, עברה חצי שנה מאז הפוסט הזה. בחצי שנה הזאת הצלחתי לשפר עוד את המצב. הטיפ שלי הוא קודם כל להירגע ( כן זה קשה, אבל אם תפרק את גורם הלחץ לפרטים קטנים תראה שהשד לא נורא כמו שעשינו אותו בראש) טיפ שני ספורט. יותר בשביל הנפש ופחות בשביל הכושר . הליכה בקצב סביר עם נשימות עמוקות. מומלץ 3 פעמים בשבוע. והטיפ הכי חשוב שאני מצאתי זה פיזיוטרפיה הכוללת דיקור מערבי. לי זה עוזר לשחרר את השרירים וכך גם להרפות את הלחץ מהראש. מקווה שעזרתי...
ציונה-שרביט
07/02/21 10:24
הי, מה זה דיקור מערבי?
גלעד-9
08/02/21 10:28
תודה לירוי
לירוי1
07/02/21 10:55
הסבר מהרשת: דיקור מערבי יבש (באנגלית Dry Needling - IMS) הוא שיטת טיפול באמצעות דיקור מחטים, העובדת בצורה קצת שונה מהדיקור המזרחי הקלאסי. בשיטה המערבית, במקום לדקור בנקודות הצ'י (האנרגיה) לאורך המרידי...
הסבר מהרשת: דיקור מערבי יבש (באנגלית Dry Needling - IMS) הוא שיטת טיפול באמצעות דיקור מחטים, העובדת בצורה קצת שונה מהדיקור המזרחי הקלאסי. בשיטה המערבית, במקום לדקור בנקודות הצ'י (האנרגיה) לאורך המרידיאנים - החדרת המחטים נעשית ב"נקודות הדק" (טריגר פוינטס, נקודות מעוררות כאב) לזמן קצר מאוד וכשהיא מלווה בעיסוי. תוצאות הפעולה נחשבות למהירות יותר ובעלות תועלות פיזיותרפיות, כמו הפחתה בכאב, הגדלת טווח תנועה וכדומה).
ציונה-שרביט
07/02/21 11:37
תודה רבה אבדוק זאת
יוני36
03/05/21 21:26
שלום Miku, אשמח לעדכון לגבי מצבך כיום.. אני סובל בדיוק מאותה תחושה כמוך וממש אובד עיצות..
או אם יש פה מישהו אחר שעבר משהו דומה.. אשמח לדעת איך להתגבר על המצב
דודי-empire
04/05/21 19:39
היי יוני תעשה מה שרשמתי בדיוק זה יקח קצת זמן לפחות כמה שבועות אבל אתה
תצא מזה בהבטחה
ניסים86
17/05/21 12:04
הי אשמח גם לטיפים סובל מאותם בעיות וכבר מרגיש שככה אני אשאר לעולמים

מנהלי קהילה

ד
ד"ר אילן וולקוב
פסיכיאטר מומחה מטפל מוסמך בהתמכרויות ותחלואה כפולה, במרכז ד״ר טל - הקליניקה לתמיכה רגשית ונפשית, תל אביב. תחומי מחקר מרכזיים - התמכרויות (בפרט קנביס ותרופות מרשם), תקשורת בין אישית במפגש רופא - מטופל. בעלי חברת "small talk - תקשורת בין אישית", מרצה ומעביר סדנאות למוסדות בריאות, פרמה, וגופים פרטיים.
רועי חזן
רועי חזן
פסיכולוג רפואי מומחה. מטפל בקליניקה בתל אביב. www.roihazan.co.il
אורית זאבי יוגב
אורית זאבי יוגב
מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. rnזוכת פרס האוניברסיטה ע\\\"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות.rnעבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, \\\"רדו ממני\\\", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.