בוקר עם ים עצבים

26/03/20 6:39
7 תגובות
אוף נימאס לי אני יודעת בדיוק איך יהיה היום שלי קמתי במצב רוח מלחמה איזה עצבים יש לי בגוף☹️☹️☹️☹️☹️☹️☹️☹️

7 תגובות

טליה-מתנדבת-ער-ן
26/03/20 6:54
בוקר! קמת במצב רוח שכזה ואת צודקת שכך ייראה יומך אלא אם כן, תעשי משהו שייכול לשנות את התדר הזה של העצבים בתוכך.. אני יכולה לגלות לך מה אני בוחרת לפעמים לעשות במקרה שכזה ו - לא לצחוק עליי חחח אני ...
בוקר!
קמת במצב רוח שכזה ואת צודקת שכך ייראה יומך אלא אם כן, תעשי משהו שייכול לשנות את התדר הזה של העצבים בתוכך..
אני יכולה לגלות לך מה אני בוחרת לפעמים לעשות במקרה שכזה ו - לא לצחוק עליי חחח
אני מאפשרת לכל העצבים או כל דבר שתקוע בתוכי להתבטא בעזרת הקול. אני לוקחת אויר ומוציאה קול שמבטא את מה שיש בתוכי..
אפילו כמה אנחות טובות, יכולות לשנות תדר..
ואולי תצליחי לחשוב על רעיונות נוספים ואז תחזרי לשתף אותנו?
מאחלת לך יום נעיםםםםםםםםםםםםםםםם
:heart:
The_unicorn
26/03/20 16:49
טלייייההה תודה לב ❤️ אניייי אוהבת את התגובות שלך❤️❤️❤️ אגב שירים גם משפר תמצב רוח❤️
נעמי---מתנדבת-ער-ן
מתנדב ער"ן
26/03/20 9:14
חד קרן בוקר טוב, הסגירות הזו בבית באמת יכולה לפעמים לשגע. הלוואי ובקרוב נראה ימים טובים מאלה. עד אז רוצה להצטרף לטליה ולספר לך מה אני עושה כשאני מרגישה שקמתי ברוח קרב..... מתיישבת לי במקום אהוב בבי...
חד קרן בוקר טוב,
הסגירות הזו בבית באמת יכולה לפעמים לשגע. הלוואי ובקרוב נראה ימים טובים מאלה.
עד אז רוצה להצטרף לטליה ולספר לך מה אני עושה כשאני מרגישה שקמתי ברוח קרב.....
מתיישבת לי במקום אהוב בבית, שותה כוס קפה וחושבת, על מצווה טובה אחת שאני יכולה לעשות היום עבור יקירי ועבור עצמי. משהו שיעלה חיוך ויוסיף אהבה לעולם. מה דעתך?
The_unicorn
26/03/20 16:50
יאייי תודה לך נעמי
איזה עצה מוששש❤️
The_unicorn
26/03/20 16:50
אגב אני לא בבית ,, אני עובדת אז זה גם מחרפן המצב הזה אבל אנסהההה את מה שכתבת
כרמל---מתנדבת-ער״ן-זמנית
מתנדב ער"ן
26/03/20 12:11
אולי טיול בשמש?
לי מאד עוזר לעשות אימון, יש אפליקציות ספורט נחמדות שאפשר לעבוד איתן.
יש לי מכרים שמכים כריות או שקיות אגרוף, דרך נפלאה לפרוק אנרגיה. :wink:
The_unicorn
26/03/20 16:51
תודה כרמל כן אני אוהבת לעשות הליכות אבל לא תמיד אני עצלנית חחע
אמממ להרביץ לכריות ולהתאגרף פחות אני

מנהלי קהילה

יאיר - ערן
יאיר - ערן
הכאב הוא בלתי נמנע אך הסבל זה עניין של בחירה And in the end, the love you TAKE, is equal to the love you MAKE
מיכל ל. - ער
מיכל ל. - ער"ן
מנהלת שירות האינטרנט בער"ן נשואה+2

מובילי קהילה

תקווה - מתנדבת ער
תקווה - מתנדבת ער"ן
אני פנסיונרית, נשואה, יש לי 3 ילדים בוגרים ו-5 נכדים. למדתי באוניברסיטה מתמטיקה ומדעי המחשב. לפני הפרישה עבדתי בפיתוח תוכנה ובהמשך בתמיכה במוצרים שהחברה שלנו ייצרה.
גפן - מתנדבת ער
גפן - מתנדבת ער"ן
מחר יום חדש
גילה 22 מתנדבת ערן
גילה 22 מתנדבת ערן
אלמנה בת 70 2 ילדים 6 נכדים מלמדת מחשבים גיל שלישי שרה במקהלה שוחה כל השנה
איילת - ער
איילת - ער"ן
מתנדבת בער"ן כשנה, בשנות ה-30 לחיי, נשואה + 2, מושבניקית, אוהבת לצייר, טיולי טבע, שחיה, במקצועי אני בודקת תוכנה. בגיל 12 חוויתי דכאון של גיל ההתבגרות, רק אחרי שסיימתי את בית הספר - התחלתי באמת לחיות, הבנתי שיש עולם שלם מחוץ לסביבה האינטנסיבית והמנוקרת שהכרתי, אז לא היו לי את המילים לתאר מה הרגשתי או למי לפנות, לא הייתי חשופה לעזרה הנכונה וכיום רואה את התמיכה הנפשית כשליחות ואפילו כחובה עבורי, להיות אוזן קשבת למי שזקוק ומרגיש צורך - אותה אוזן שלא היתה עבורי והיתה חסרה כל כך, ההתנדבות מחזקת אותי וגורמת לי לשפיות בשגרה ובעולם הגדול והטכנולוגי, מהווה כסגירת מעגל בשבילי.
ציפור גן עדן מתנדבת
ציפור גן עדן מתנדבת
מתנדבת בער"ן באינטרנט מזה 11 שנים והשתייכתי לקורס מס.1 שנפתח בימי קדם... מקווה שאנחנו מצליחים לעתים להעלות איזה חיוך קטן או למחות איזו דמעה באופן וירטואלי.....
sogood מתנדבת ער
sogood מתנדבת ער"ן
מתנדבת בער"ן
אמה-עינת מתנדבת פורום זמנית
אמה-עינת מתנדבת פורום זמנית
אימא לשני נסיכים (בני נוער). אוהבת אנשים. תחביבים: ספורט, מוסיקה, לימודים.