את חייבת טיפול פסיכולוגי דחוף . תרופות לבד לא יפתורו את הבעיה, התרופות יהמהמו את התחושה הלא טובה הם לא יתקנו את העיוותי חשיבה שלך , פסיכולוג טוב כן.

יעל יקרה, יש ימים כאלו שבהם אנחנו יכולים להרגיש מוצפים רגשית, והדמעות יכולות לצאת בלי שליטה. את כותבת שאולי הגורם הוא הכדורים או האבטלה. יכולות להיות סיבות רבות לבכי. במידה ואכן את מרגישה שאין סיבה רגשית לעצב שאת חווה, ושהגורם הוא הכדור עצמו, מומלץ להיוועץ עם הרופא.ה המטפל.ת ולדווח על כך. מעבר לכך, אני מצטער על הפידבק שקיבלת מאימא, איך את מבינה אותו? האם יש מישהו קרוב נוסף בסביבתך שתוכלי לשתף אותו בתחושות ולזכות לתמיכה שאת זקוקה לה כעת? התחברתי לשיר המקסים בלינק, ובהחלט מוזיקה היא דרך נוספת לתת ביטוי לכאב ולרגשות שלנו. מגיע לך לזכות באושר לא רק לדקה, אלא לתקופה ארוכה ארוכה. יציאה מהארון זהו תהליך חשוב, משמעותי, מאתגר ואמיץ, בדרך הפתלתלה לאושר האישי. מחזק אותך על כך. לצד זאת, זה תהליך שיכול להציף קשיים ביחסים עם המשפחה כפי שאת חווה, וחשוב שלא תישארי לבד ותקבלי הדרכה וכלים להתמודדות. לאגודת הלהט"ב יש קו טלפוני וצ'אט שניתן להתייעץ ולשתף באתגרים הייחודיים, נקרא קו הקשב - "יש עם מי לדבר". 03-6205591 ופעיל בשעות הערב. בנוסף, לאגודה יש גם מטפלים ומטפלות שיוכלו לסייע. מחזק מרחוק, רועי