עצוב ככ לשמוע. רוצה שתזכרי שזה שפגע בך הוא הפגום והדפוק!! את לא פגומה. מקווה שתמצאי את העזרה והתמיכה שאת מחפשת :heart:

אל תתביישי. את לא אשמה ממש כמו שכתבה טובה. טוב שאת הולכת לטיפולים ואני מקווה שתאזרי אומץ ותדברי על זה. את צריכה לדבר על זה. זה יעזור לך.

תרופה נגד הטרטורים היא אולי לקחת אותם בסבלנות, לא לקחת אותם ללב, לעבור אותם, להמשיך לחפש ולמצוא את מי שיקשיב לך ויעזור. אל תוותרי על עצמך, אל תוותרי על העזרה שמגיע לך לקבל.

היי..
אני מצטערת לשמוע על מה שקרה לך, מקרוב משפחה? פגיעה באמון קשה.
תזכרי שלא כולם ככה ושבעתיד את תפגשי אנשים טובים יותר!

את לא פגומה.
הפגיעה שלך לא משנה אותך מכולם רק מחזקת אותך, אם וכאשר את תצליחי לעבור את התהליך הרגשי הנצרך.

מה שקרה לך אינו משהו שאת צריכה להתבייש בו, זה משהו שהפוגע וכל האחראים שלא מנעו את זה צריכים להתבייש בו.

אני יכולה לתת לך מספר של יועצת מדהימה בתחום שעובדת עם נערות ונשים שעברו פגיעה מינית (שימי לב פגיעה שמשאירה פצע רגשי אבל לא פוגמת בך) שיכולה לעזור לך.
היא באמת ובתמים נהדרת ומבינה ואפילו רק תתקשרי אליה וספרי לה ששלחו אותך אליה ואת רק רוצה שיחה.

את מדהימה שאזרת את האומץ לספר אני באמת באמת יודעת כמה זה קשה גם אם אני לא יודעת כמה זה היה קשה לך.
אל תוותרי, בבקשה.
אני מתחננת אליך ללכת ולחפש עזרה נכונה כי זה מגיע לך ואין שום בושה או פגם במה שקרה לך.

את סבלת על ידי פוגע (את יכולה ללכת להתלונן במשטרה אם תרצי) ומגיע לך לקבל עזרה
מגיע לך שמה שהוא עשה לא ישפיע על החיים שלך ושרק תלמדי להתחזק מזה.




דבר אחרון.
המלצה אישית ואולי היא תתאים לך אולי לא.
לך תצפי או תקראי על אנשים שעברו את זה, בבקשה.
תגידי לי האם הם פגומים, תגידי לי אם הם אשמים, תגידי לעצמך האם זה בושה מצידם שזה קרה להם.
התשובה תהיה לא. לכן את בדיוק כמוהם לא אשמה, ולא פגומה.
אני לא מורידה מגודל הכאב והפגיעה אבל את עצמך בסדר גמור.
את בסדר ויש עוד משהו שמונע ממך מה שמגיע לך ולכן עליך לטפל בו.


סליחה שזה היה כזה ארוך אבל שתדעי לך אני ממש דואגת לך ,אפילו ברמה אישית ממש, ומאחלת לך שתעברי את זה ותצאי מזה אפילו חזקה יותר!