מנהלי קהילה

אורית זאבי יוגב
מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה.
זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות.
עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.

ד''ר אורן טנא
פסיכיאטר מומחה, מנהל המערך הפסיכיאטרי באיכילוב
מייסד ומנהל רפואי של מכון מנטליקס, מרצה מבוקש באקדמיה ובחברות מסחריות, מגיש התוכנית ד"ר נפש בערוץ דוק

ד"ר עודד טלמור
פסיכיאטר מומחה למבוגרים
עוסק באבחון, ייעוץ וכתיבת חוות-דעת במצבי דיכאון, חרדה, פוסט טראומה, OCD ומשברי חיים/
כמונידיכאון וחרדהקלונקס לטיסה
קלונקס לטיסה
05/07/21 23:16
6 תגובות
היי
צריכה לטוס עם כללל המשפחה לאוסטריה. מצד אחד מחכה לזה מצד שני ממש מפחדת מהטיסה אבל ממש, הרופא משפחה נתן לי קלונקב 0.5 האם זה מספיק כדי להרגיע מטורפת כמוני על מטוס?
אורית זאבי יוגב
יעלי יקרה. מציעה לך לעבור טיפול בהיפנוזה לעניין. קצר וממוקד עם סיכוויי הצלחה טובים. לגבי הקלונקס - אין לדעת. יש מצב שתירדמי ותתרגעי עם המינון הזה ויש מצב שהגוף שלך פחות יושפע ממנו......מאוד אינדיבידואלי. אולי תנסי קודם ותראי איך זה משפיע עלייך?
יעלי31
היי אורית תודה. איני מכירה את הטיפול בהיפנוזה ואני קצת סקפטית לגביו. הקלונקס עובד עליי בעיקרון אבל אפעם לא בדקתי אותו במצב חרדה שכזה... מה דעתך?
אורית זאבי יוגב
לא יכולה להגיד הרבה. יש להניח שגם הפעם יעבוד. שאלי את רופא המשפחה אם את יכולה לקחת כדור נוסף במצב של מצוקה קיצונית. בינתיים מציעה לך לתרגל הרבה בדימיון את עצמך טסה ותוך כדי נרגעת ונהנית. כול יום כמה דקות לאורך היום. דמייני את עצמך בתוך המטוס צוחקת, אוכלת, מקשקשת וכד'.....
ד"ר אילן וולקוב
לרוב זה המינון המקובל לאדם ללא רקע קודם. אם יש בך חשש, כדאי לשוחח עם הרופא משפחה ולקבל הסבר נרחב יותר לגבי היתרונות, החסרונות, והתגובה הצפויה. כדאי גם לשקול טיפול בפסיכותרפיה לפחד מטיסות (לעתיד).
רפואה שלמה
יעלי31
רק מעדכנת שהכדור נשאר בתיק והכל עבר בשלום! באופן מפתיע ללא חרדה
אז זה יכול להיות
תודה
ירין27
אלופה!!