מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

דיכאון וחרדה

מנהלי קהילה

ד
ד"ר אילן וולקוב
פסיכיאטר פרטי מומחה, מנהל רפואי MindMe המרכז לטיפול פסיכיאטרי מתקדם, בקניון רמת אביב, מגדל הקניון קומה 4, תל אביב. https://mindme.co.il/
אורית זאבי יוגב
אורית זאבי יוגב
מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.
כמונידיכאון וחרדהחדשותבדידות מורידה שנים מהחיים

בדידות מורידה שנים מהחיים

חוקרים: בדידות מעלה את הסיכון למוות באנשים מבוגרים. השפעת הבדידות על תוחלת החיים דומה לזו של עוני


(צילום: Shutterstock)
(צילום: Shutterstock)

תחושת בדידות קיצונית עשויה להעלות את הסיכון של אנשים מבוגרים למוות מוקדם ב-14%. כך עולה ממחקר שהוצג בכנס השנתי של האיגוד האמריקאי לקידום המדע על ידי חוקרים מאוניברסיטת שיקגו. 

 

החוקרים אמרו כי ההשפעה של בדידות על מוות מוקדם הייתה חזקה כמעט כמו ההשפעה של רמה סוציו-אקונומית נמוכה שהעלתה את הסיכון למוות מוקדם ב-19%.

 

עוד הזכירו החוקרים כי מחקר ענק שפורסם ב-2010 הראה כי לבדידות השפעה כפולה על הסיכון למוות מוקדם בהשוואה להשמנה.

 

לדברי החוקרים, תחושה של בידוד חברתי עשויה להפריע לשינה, להעלות את לחץ הדם, לגרום לעליה ברמות ההורמון קורטיזול שמשתחררות בבוקר, לשנות את ביטוי הגנים בתאי מערכת החיסון, להגביר דיכאון ולפגוע בתחושת הרווחה האישית.

 

 

לפרטים נוספים באתר אוניברסיטת שיקגו