מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

דיכאון וחרדה

מנהלי קהילה

ד
ד"ר אילן וולקוב
פסיכיאטר פרטי מומחה, מנהל רפואי MindMe המרכז לטיפול פסיכיאטרי מתקדם, בקניון רמת אביב, מגדל הקניון קומה 4, תל אביב. https://mindme.co.il/
אורית זאבי יוגב
אורית זאבי יוגב
מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.
כמונידיכאון וחרדהחדשותדיקור עשוי לסייע נגד דיכאון

דיקור עשוי לסייע נגד דיכאון

דיקור עשוי לסייע לאנשים הסובלים מדיכאון באותה מידה כמו טיפול פסיכולוגי


(צילום: Shutterstock)
(צילום: Shutterstock)

מחקר מצא הפחתה משמעותית בתסמיני דיכאון לאחר שלושה חודשי טיפול בדיקור או ייעוץ ("טיפול בדיבור"), בהשוואה למטופלים שקיבלו רק טיפול רגיל.

 

חוקרים מאוניברסיטת יורק בבריטניה גייסו 755 אנשים עם דיכאון מתון או חמור. הם חילקו את המשתתפים לשלוש קבוצות: 302 נשלחו לקבל 12 מפגשי דיקור שבועיים בנוסף לטיפול הרגיל, 302 נוספים קיבלו מפגשי ייעוץ שבועיים בנוסף לטיפול הרגיל ו-151 קיבלו את הטיפול הרגיל בלבד והיוו קבוצת ביקורת.

 

כ-70% מהנחקרים נטלו נוגדי דיכאון בשלושת החודשים שלפני המחקר וכמחצית דיווחו על נטילת משככי כאבים. המשתתפים לא נאלצו להפסיק ליטול תרופות כדי להשתתף במחקר.

 

המחקר שפורסם בכתב העת PLOS Medicine, מצא כי נחקרים שטופלו בדיקור ובייעוץ חוו הפחתה משמעותית בדיכאון לאחר שלושה ושישה חודשים, בהשוואה לאלה שקיבלו טיפול רגיל בלבד. לא נמצא הבדל משמעותי בין השפעת הדיקור להשפעת הייעוץ בהפחתת התסמינים.

 

לאחר כשנה, בגלל שיפור בתסמיני הדיכאון בקבוצה שקיבלה טיפול רגיל, הייעוץ והדיקור כבר לא היו יעילים באופן משמעותי יותר מהטיפול הרגיל.

 

 

PLOS Medicine, online September 24, 2013

 

נולדת-מחדש
01/10/13 9:33

עשה עצבים בגוף

חמקמק והטיפול בו הרבה פעמים נעשה בערפל. כדאי תמיד לנסות ולבדוק: כל גוף וכל נפש מגיבים אחרת. אם זה עוזר זה שווה את כל המאמץ.... אורית