מטופלים עם דיכאון נוטים יותר לדבוק בטיפול קוגניטיבי-התנהגותי כאשר הוא ניתן דרך הטלפון, בהשוואה לטיפול מסורתי המבוצע פנים אל פנים. יחד עם זאת, טיפול הניתן פנים אל פנים עשוי להועיל מעט יותר בטווח הארוך. כך עולה ממחקר חדש שפורסם בכתב העת Journal of the American Medical Association. 

החוקרים מאוניברסיטת Northwestern מסבירים כי לאנשים עם דיכאון לפעמים קשה לקבל גישה לפסיכותרפיה. מלבד העלות הכספית, הטיפול דורש התחייבות של זמן שקשה לאנשים לעמוד בה ומוטיבציה, שפעם רבות לוקה בחסר בקרב אנשים הסובלים מדיכאון.

כדי לבדוק אם מפגשי טיפול באמצעות הטלפון מביאים לכך שקל יותר לאנשים לדבוק בתוכנית הטיפולית, החוקרים ביקשו מ-325 אנשים עם דיכאון לעבור 18 שבועות טיפול. מחציתם קיבלו טיפול דרך הטלפון והיתר עברו טיפול פנים אל פנים.

53 אנשים נשרו מהטיפול שהועבר פנים אל פנים (33%), בהשוואה ל-34 בטיפול הטלפוני (21%). בסיום המחקר, המטופלים בשתי הקבוצות חשו הקלה משמעותית - ללא הבדל בין הקבוצות.

6 חודשים לאחר שהמחקר הסתיים, מצבם של המטופלים בשתי קבוצות הטיפול היה טוב יותר מאשר לפני תחילת המחקר, אך המטופלים שפגשו את המטפל שלהם חשו פחות מדוכאים מאשר אלה שעברו את הטיפול דרך הטלפון. הקבוצה שעברה טיפולים אישיים הגיעה לציון ממוצע נמוך ב- 3 נקודות בסולם דיכאון של 52 נקודות.

JAMA. 2012;307(21):2278-2285. doi:10.1001/jama.2012.5588