מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

דיכאון וחרדה

מנהלי קהילה

ד
ד"ר אילן וולקוב
פסיכיאטר פרטי מומחה, מנהל רפואי MindMe המרכז לטיפול פסיכיאטרי מתקדם, בקניון רמת אביב, מגדל הקניון קומה 4, תל אביב. https://mindme.co.il/
אורית זאבי יוגב
אורית זאבי יוגב
מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.
כמונידיכאון וחרדהחדשותמה קורה למכורים לאינטרנט כשהם מתנתקים מהרשת?

מה קורה למכורים לאינטרנט כשהם מתנתקים מהרשת?

מחקר מצא כי כשמשתמשים כבדים באינטרנט מתנתקים מהרשת הם סובלים מתסמיני גמילה כמו משתמשי אקסטזי


מכורים לאינטרנט סבלו מירידה במצב הרוח לאחר שהפסיקו לגלוש (צילום: Shutterstock)
מכורים לאינטרנט סבלו מירידה במצב הרוח לאחר שהפסיקו לגלוש (צילום: Shutterstock)

האם אתם מכורים לאינטרנט? חוקרים מאוניברסיטאות Milan ו-Swansea מצאו כי כאשר משתמשים "כבדים" ברשת מתנתקים, הם עוברים תסמיני גמילה הדומים לאלה שחווים אנשים המשתמשים בסמים.

 

במחקר שממצאיו פורסמו בכתב העת PLOS ONE, השתתפו 60 מתנדבים בגיל 25 בממוצע. המשתתפים קודם נבדקו כדי לקבוע את רמת השימוש שלהם באינטרנט – באופן ספציפי נבדק אם הם השתמשו באינטרנט באובססיביות או עד לפגיעה במערכות היחסים החברתיות שלהם ובעבודתם. 

 

לאחר מכן הנבדקים התבקשו לגלוש ברשת האינטרנט ולבקר בכל אתר שירצו במשך 15 דקות. לאחר הגלישה נבדקו רמות מצב הרוח והחרדה שלהם.

 

החוקרים מצאו כי המתנדבים שהבדיקות הראשונות הצביעו על כך שהם "מכורים לאינטרנט" דיווחו על ירידה גדולה יותר במצב הרוח לאחר שהפסיקו לגלוש, וסבלו מ"נפילה" שהחוקרים אמרו שאינה שונה ממה שחווים אנשים לאחר שהם משתמשים באקסטזי.

 

המחקר מצא גם כי משתמשים כבדים ברשת נוטים להיות מדוכאים יותר.

 

 

PLoS One. Published online February 7, 2013