מנהלי קהילה
יאיר - ערן
הכאב הוא בלתי נמנע אך הסבל זה עניין של בחירה And in the end, the love you TAKE, is equal to the love you MAKE
רוני -ער"ן
תפילת השלווה אלי, תן בי את השלווה
לקבל את הדברים שאין ביכולתי לשנותם
האומץ לשנות את הדברים שביכולתי
ואת התבונה להבחין בין השניים.
מובילי קהילה
שרי מתנדבת ער"ן
חיוך עושה קסמים, לא ככה? :)
אלון - ער״ן
אלון מער״ן
מנסה לתת מבט אחר
ענת- מתנדבת ער"ן
"כי היה מעונן
וכבר כמעט נגמלתי מלחלום
אבל את באת לי פתאום".
כמוניער"ן - עזרה ראשונה נפשיתבחרדה מאימהות
בחרדה מאימהות
09/07/19 20:54
11 תגובות
אני אצל חברה שיש לה ילדה בת שנה וחצי והיא בוכה וצועקת זה גורם לי לחרדה גדולה
אני לא חושבת שאהיה אמא אי פעם.
מהחרדה איך להתמודד
לא רואה אותי לבד בבית עם הילדה או בהיריון
אני לא חושבת שארצה להיות אמא
עם כל החרדות שלי...
לא יודעת מה לעשות ממש נלחצת שהתינוק בוכה שאני לא יודעת איך לעזור לו והבכי מזכיר לי דברים נוראיים כמו בתי חולים שילדים בוכים...
תגובות
כדאי לך לקרוא גם את זה
שקט נפשי
גם לי זה היה קורה אבל הזמן עושה את שלו ומתגברים
anonymous
איך התגברת על זה??
no one
היי, תרשו לי להגיב למרות שאני גבר אם מישהי מרגישה שהיא לא בנויה לטפל בילד - אז שלא תביא ילדים. זה הרבה מתח נפשי, זה הרבה השקעה זה להתעורר משינה, זה לאבד חלק מעצמך ולתת אותו לאחר זה יביא אותך לנקודות חלשות, אי אפשר בלי לעשות טעויות לא כדאי להביא ילדים, אם אתן חוששות, אל תביאו ילדים ילדים זה רק למי שמצפה להם, שאוהב אותם, שהם האור והדבר הכי חשוב יש אמהות גרועות, זה לא בא טבעי לכל אחת, יש אמהות חולות שיפגעו בילדים שלהם בלי שום נקיפות מצפון. זה לא דבר שבא טבעי ... סליחה על החוסר רגישות שלי, אני לא מעביר ביקורת על חוש האמהות שלכם, אני פשוט חייב להגיד את זה, מתוך מצוקה סליחה
anonymous
צודק זה מה שאני מרגישה גם שאם אביא ילד הוא יסבול מהחרדה שלי
אווה חי
הי יקירה אי אפשר לדעת מה יילד יום. אולי תכירי בת זוג נחמדה והקשר יהיה מכיל וממוסד ושתיכן תרצנה ילדים? ואולי היא תעזור לך עם החרדות וגם המשפחה שלך? ואם לא תירצי ילד לא תביאי. אבל למה להחליט עכשיו? תני לזמן לעשות את שלו.
anonymous
אני מפחדת שלא אצליח להתמודד להיות לבד עם התינוק שהוא בוכה
8nof
היי, אני יכולה לשתף מניסיון של אחותי.. היא מעולם לא התחברה לרעיון של ילדים...הביאה וחוותה התקף חרדה. יצאה מזה. הילדים היום הם כל עולמה
anonymous
איך היא יצאה מזה??
8nof
זה לא היה פשוט, ההתקף הראשון היה כשהילד היה בן שנה. פחדה לצאת איתו לבד מהבית. הלכה לפסיכיאטר לטיפול בשיטת CBT. למדה להתמודד עם המחשבות. אני עברתי התקף לפני חודש וחצי ,היא עוזרת לי המון ואני גם הולכת לאותו טיפול. מקווה שגם אני אראה שיפור גדול. בינתיים אם מסתכלים אחורה מרגישה שיש איזשהו שינוי. המון המון עבודה עצמית
אווה חי
הי בחרדה אני מורה כיום והייתי גננת וגם טיפלתי בתינוקות באופן פרטי. כשתינוק או פעוט בוכה זה בגלל שהוא רוצה משהו או משהו לא מוצא חן בעיניו , ואין לו יכולת לווסת את הרגש. אנשים מבוגרים יכולים להתבאס ממשהו ולא לבכות ולצרוח אבל הפעוט לא יודע לווסת את הרגשות. בדרך כלל חיבוק ומילים מרגיעות ולהגיד לו "אתה בוכה כי אתה רוצה אותי? הנה אני כאן בשבילך, אתה חמוד שלי, אני אוהבת אותך." כשאת רגועה התינוק רגוע ולזכור שרוב הפעמים הבכי מגיע בגלל סיבה שכלל איננה מסכנת חיים אלא מתסכול.... אפשר ללמוד להתמודד עם כל דבר, גם את בכית בעבר , היית חרדה בעבר, עבדת המון שעות למרות שהיה לך מאוד קשה, והתמודדת בהצלחה! וגם התינוק שלך יירגע וילמד להתמודד עם החיים לאט לאט....
anonymous
אני מאוד רוצה ללכת לטיול כזה... של סי בי טי אין בעיר שלי..