בין המילים שכתבת אני שומעת - ואולי אני טועה- אכזבה. כאילו אכזבת את עצמך ששקעת, עישנת, לא נרדמת בלילה וישנת ביום. אבל זה כבר היה ולכן אני מאחלת לך שהלילה תצליחי לישון כמו שאת רוצה.

זה נשמע מתסכל וקשה, ואני ממש מצטער לשמוע שאת מרגישה ככה. 

הלילות הארוכים והעייפות ביום יכולים להיות מעגל שקשה לשבור, ואני מבין כמה זה יכול להכביד. חשוב שתהיי רכה עם עצמך, בלי שיפוטיות, ולזכור שכל אחד מתמודד עם תקופות מאתגרות בדרך שלו. אולי תוכלי למצוא משהו קטן שמרגיע אותך לפני השינה,מוזיקה שקטה, קריאה, או אפילו נשימות עמוקות.

מקווה שהלילה תישני כמו תינוקת.