לקחת לאחור זה בסדר גמור, שהבנאדם השני ירצה ממני דברים שלא אהיה מסוגלת או רוצה לתת לו עכשיו זה בסדר גמור - כך פעלתי היום. אמנם עוד לא הרגשתי אבל כך פעלתי. ןזיהיתי את האוטומט המרגיש אשם ורוצה לרוץ לרצות - ושמרגיש אפילו אשם על עצם כך שלא רוצה מה שהאדם האחר רוצה כאשר הוא רוצה, ולא פעלתי על זה ולא ריציתי, והרגשתי בושה סמיכה, כאילו משהו לא בסדר אצלי שהשני שם עם הרצונות שלו ואני פה עם רצונות אחרים - וגם את זה זיהיתי, וברגע שזיהיתי ,חלק מהבושה והאשמ התפוגגו מאליהם. התקדמות!!!

עמדתי בכל העוגנים שלי היום!!!! (מדיטציה, טיפה צי קונג, תרגילים, הליכה קטנה, משהו מקצועי יומיומי, להושיט יד, טובים)

עבודה טובה על אף עייפותי הגדולה.

תודה על המזגן, אלוהים או מי שברא את המזגן - תודה תודה תודה!!

תודה שהלכתי לסופר.

תודה שקיפלתי כביסה וסידרתי את רוב הבית לקראת מחר.

תודה שיש לי פירות.

תודה על החתולה החמודה שנחה עכשיו במזגן, הראש שלה ליד הכרית שלי.

תודה שכתבתי קצת.

תודה שאני יותר מקבלת את עצמי על כל חלקיי, ויש לי יותר נכונות להיות לא נאהבת ולא מתקבלת, וטיפה אמונה שאיפשהו אתקבל כמו שאני.

~~~~

תודה למרחב המאפשר כאן, ולשרי שמעודדת אותי על בסיס יומיומי.