מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה
כמוניבלוגיםשיר השריריםמה מוביל לאושר ולבריאות? חברויות...

04/01/16 9:24
2151 צפיות
מה מוביל לאושר ולבריאות? חברויות...
  מחמם את הלב להקשיב להרצאתו של הפסיכיאטור וגם נזיר הזן רוברט וולדינגר, המראה כי בניגוד למה שהרבה משערים שהצלחה או כסף מובילים לאושר, בפועל אלה היחסים החברתיים הטובים שהינם המוביל המרכזי לאושר ולבריאות. המחקר שניהל פרופ' וולדינגר ונמשך 75 שנים הראה שאלה שהזדקנו והיו היותר מאושרים והיותר בריאים היו אלה עם היותר חברים ומיודעים שאותם אהבו ואיתם היו בקשר משמעותי.האם הבריאות "מדבקת"? על הקשר בין חברים שתומך בבריאות דומה, מראה למשל שהפסקת עישון תתפשט בהתאם לרשת החברתית...   עכשו, בעידן הרשת לחברויות יש אופציות נוספות וזאת ההזדמנות לכולנו להיות מאושרים יותר ובריאים יותר... הקשיבו גם להרצאה של ניקולאס כריסטאקיס (מחבר הספר "מחוברים") המראה את ההשפעה הניכרת שאנחנו משפיעים על מקורבינו ועל ההשפעה שהם עושים עלינו.https://www.ted.com/talks/nicholas_christakis_the_hidden_influence_of_social_networks?language=he  לדעתי, הסיבה שהאינטרנט התפשט כל כך במהירות ובשמחה נובעת מהיותו מייצג התנהלות טבעית שלנו בה אנחנו חלק מרשת גם אם לא תמיד מכירים כל פרט בה.  זה נכון בכל עולם החי, והעצים למשל מתקשרים בינהם בעזרת הפטריות העוברות באדמה בין שורשי העצים.   גם "כמוני" הוקמה מהרעיון שרבים יכולים לעזור לרבים ואנא שאלו את עצמכם איך בריאותכם נראית היום? וכמה לדעתכם היא קשורה עם מספר החברים ברשת שיש לכם?  
Robert Waldinger: What makes a good life? Lessons from the longest study on happiness

תגובות

עושר,אושר ולהיות מפורסמים , תמיד שאיפת האנושות

וגם, אין כמו מוסיקה...

ד
ד"ר דינה ראלט PhD
מדענית (ביולוגיה של התא) חובבת רשתות תקשורת בגוף ומחוצה לו.  

עוד פוסטים בבלוג: שיר השרירים

גם ללב יש את המוסיקה שלו
אחד הדברים שלימדה אותי התקשורת המרתקת אותי מאז ומתמיד, הוא החיבורים החדשים הנוצרים בין תחומים לכאורה רחוקים, ואלה פותחים...
קראו עוד
ועל צום דופאמין שמעתם? מנסים יום אחד...
יותר ויותר מידע מצטבר על היתרונות של צום חלקי בתזונה, דהיינו לא צריך תמיד לאכול, מספיק למשל שליש מהיממה (8:16) לאכול ו-1...
קראו עוד
למה כדאי לאכול אגוזים ופיסטוקים...
לא מפתיע שאגוזים הם מזון כל כך בריא שכן מתוך הזרע יצמח הצמח אז ברור שהוא מכיל את כל המרכיבים החיוניים לחייים...במהלך שיט...
קראו עוד
לרפא כל (או כמעט כל) חולי
אחרי עשרות שנים שאני חוקרת את בעיותי המטבוליות כמו השמנה וסוכרת2 היתה לי הארה !!! ואני יודעת איך להבריא. פתרונות חלקיים ...
קראו עוד
להרגיש, להרגיש, להרגיש ועוד להרגיש...
איזה מזל שחליתי לפני כחודשיים במחלת לב לא קלה ואף אחד מהרופאים שפניתי אליהם לא ידע איך לעזור לי... אפילו אושפזתי פעמיים....
קראו עוד