זה אכן יכול להיות מסובך לסיים קשר בגלל כל מיני סיבות. אחת מהן הפחד או התלות שאת מזכירה. לא פשוט להמשיך להיות בקשר שאת לא מרגישה שהוא מתאים עבורך. יכולה לשלוח לך את תמיכתי וחיבוק.

Miel יקרה - ברוכה הבאה לביתנו החמים והקט. עשית בהחלט את הדבר הנכון בזה שבאת לשתף ולא לשמור הכל בבטן ( כמובן בדיסקרטיות מוחלטת ) . ארשה לעצמי לדבר בשם כל חברי הבית ומאחל לך שתהיי חזקה ותחליטי את ההחלטה שהכי טובה לך. נשמח לשמוע עוד ... אם תרצי כמובן

ערב טוב ושבת שלום, אכן המחשבות האלו שאת מתארת והרגשות האלו, אינם נעימים בלשון המעטה. אנחנו כאילו מרגישים חלשים וחסרי יכולת החלטה ועמידה בה. למעשה מה שאת מתארת מזכיר את הדרך שעוברים לפעמים כשמנסים להיגמל מעישון או הרגל אחר, ושמביאה אותנו לשיפוט לא מחמיא כלפי עצמנו. לפיכך השינוי שיכול להביא אותנו להערכה יותר הוגנת ואמתית ביחס לעצמנו תהיה לקבל את עצמנו באהבה יותר. הדרך לשם יכולה לעבור דרך ההבנה, שאמנם נדמה לי שאני מחליט להפסיק לעשן, אבל בעצם יש בי 2 רצונות סותרים, שאחד מהם נראה לי נאה, להפסיק לעשן, ולכן בו אני מודה, ורצון סותר שרוצה לעשן, ואותו אני מנסה להדחיק, ולכן לא רואה אותו. מאחר ואינני מצליח להפסיק לעשן, ברור שהרצון לעשן גדול וחזק מהרצון להפסיק, ומה עוד שאין אתו התמודדות מאחר ואנחנו לא מודעים אליו. כשרואים את הדברים כך מחזירים את האחראיות להחלטה לידנו, ורואים שאנחנו עוצמתיים ועושים מה שאנחנו בוחרים. מהרגע שאנחנו מעלים את הרצון הלא מודע למודע, אפשר לנהל בין 2 הרצונות דיון, ולהחליט מה אנחנו מעדיפים, תוך התחשבות ברצון השני, שבכל זאת מנסה לתת לי מתנות, למשל את מה שבא לי, או במקרה שאת מתארת, ביטחון כלכלי, ביטחון נגד איזה פחד. ולפיכך אפשר לראות איך לרצות את הפחדים שהרצון הזה מבטא, ולמצוא דרכים לטפל בהם בלא צורך דווקא לעשן או להמשיך בקשר שאינו טוב לנו..