מתמודדים עם אכילה רגשית
חברים (129)
129 חברים בקבוצה
ילדה קטנה שמצפה בקןצר רוח לגדול
חולה במחלת ריאה חסימתית.COPD כבר 10 שנים.לאחרונה התלקחות.אשפוז בזמן קורונה.אחרי 18 יום במחלקות פנימיות.הוחלט לא לתת שיקו...
אדם רגיש מאוד וחוצמיזה......יש לי פיברומיאלגיה.....
עד כה מוכחשת...וכעת מרוב כאבים...כבר לא...
מתמודדת עם טרשת נפוצה RRMS
עובד למחייתי, אוהב ספורט ופעילות גופנית. מתעניין באמנות ובמה שקורה בחיינו.
אודות הקבוצה
חלק ארי מהאכילה שלנו מקורו לא ברעב אמיתי. אז מה כן?
שעמום, פנאי, שפע, דכדוך, הרגל ועוד ועוד.
אז מה עושים? איך מקשיבים לגוף ומה עושים כדי להתמודד עם אכילה רגשית? איך לזהות אותה? מה ירגיע בטן רוגשת? האם יש מאכלים מרגיעים? מה עושים כשמרוב לחץ אי אפשר לאכול? וההפך - איך להתמודד עם בולמוסים? על כל זאת ועוד.
לכתיבת שאלה הקליקו הצטרפות, כאן משמאל למעלה וכתבו
יצירת קבוצה חדשה
קבוצות הן כלי נהדר להתדיינות עם שאר חברי הקבוצה על נושאים שרלוונטיים לקהילה לה אתם שייכים.