קבוצת תמיכה ועזרה להתמודדות עם בולמוסים
חברים (26)
26 חברים בקבוצה
בת 58.
משתדלת להקשיב לעצמי.
משתדלת להקשיב לזולתי.
מנסה ללמוד. להתפתח. להבין. לראות.
קמה.
נופלת.
קמה.
מוזמנים לקרוא בבלוג... תדעו יותר, לא לדאוג
"אני אוהבת את החיים....והחיים אוהבים אותי"
אני אדם טוטלי,פרפקטציוניס.עם ADHD-
ילדת סנדוויץ,שגדלה בין חבו...
מנהלי הקבוצה
אודות הקבוצה
קבוצה למתמודדים עם בולמוסים, בה אפשרי להשאיר הודעה ברגע שעולה הדחף, לכתוב למשל מה מרגישים באותו רגע או לשתף מה קרה לפני שהדחף הופיע, לפרט לעצמך ולאחרים מה הסיבות והרווחים לעצור כאן ועכשיו (בין אם הבולמוס החל או לא) ואיך לעשות זאת. חברי קבוצה אחרים שמקבלים באותו הזמן התראה על הודעה ישתדלו להגיב ולתמוך.
יצירת קבוצה חדשה
קבוצות הן כלי נהדר להתדיינות עם שאר חברי הקבוצה על נושאים שרלוונטיים לקהילה לה אתם שייכים.