ער"ן - עזרה ראשונה נפשית
חברים (1,475)
חבל
אין לי כח להתמודד עם עבודה ולימודים ממש בא לי לספר לכל העולם שאני לא כשירה לעשות כלום ולעבוד בצביעת גדרות.מאת
זחלילי
לפני 4 ימים (תגובה אחרונה אתמול ב: 20:01)
שבת שלום
שבת שלום ומבורך לגולשים היקרים ולמתנדבים היקרים. תודה לה' על הזכות שהפגיש אותנו יחד למשך זמן, ארוך או קצר.מאת
Be and Be
לפני 2 ימים (תגובה אחרונה לפני 2 ימים)
הי
הי נעים מאוד. אני שרקי. יש לי הפרעת אישיות גבולית. אשמח להכיר אנשים כמוני. אני סטודנטית לעבודה סוציאלית שנה ב'. לא ספרתי לאף נפש חיה באוניברסיטה על ההפרעה.מאת
שרקי
לפני 5 ימים (תגובה אחרונה לפני 3 ימים)
אין מה לעשות
אני מרגישה שאני משתגעת ואין מה לעשות כול צעד שלי גורם לי להרגיש רעה אין לי מישהו שיגד לי עד כמה אני חשובה לו פשוט בלי להיעלם מהעולם.מאת
אנונימית42
לפני 3 ימים (תגובה אחרונה לפני 3 ימים)
נימס
נימס לי שכולם צוחקים עלי יורדים עלי שחברות שלי לא במות עלי ואני כול הזמן לבדפשוט בלי ללכת לישון ולא לקום
מאת
אנונימית42
לפני 5 ימים (תגובה אחרונה לפני 5 ימים)
שמש
היה לי התקף חרדה היום.לא הצלחתי לנשום, שום דבר לא הרגיע אותי.
הלכנו למטפלת המשפחתית אני ואבא-
שהתחלנו לדבר על המשפחה שלו פוט התחלתי לבכות ולא הצלחתי לנשום.
קמתי...
מאת
אבטיח
17/11/19 21:51 (תגובה אחרונה לפני 5 ימים)
שיפור
נרגעתי קצת מאתמול.החלטתי שאני רוצה שיהיה משמורת משותפת בין אמא לאבא עליי,
אז היום הלכתי לקנות עם אבא דברים שיהיו לי בחדר אצלו.
בשביל שאגיע בלי תיקים ומזוודות...
מאת
אבטיח
18/11/19 22:41 (תגובה אחרונה לפני 5 ימים)
מפחדת
הבת שלי אתמול אמרה שהיא לא אוהבת את הגוף שלה, שהיא שמנה, שהיא שוקלת הרבה. קצת מפחיד אותי שהיא מפתחת הפרעה.מה עושים?
מאת
מירה בן בסט
לפני 6 ימים (תגובה אחרונה לפני 6 ימים)
טוב
מה זה טוב?אי אפשר להגדיר את זה, זה דבר סובייקטיבי
נכון יש מוסכמות חברתיות
אבל אפשר לראות שבכל תקופה בזמן המוסכמות האלו משתנות
ולמה צריך לשאוף לאושר ?
אנשים...
מאת
אנסטסיה סקמנדר
30/11/19 21:24 (תגובה אחרונה לפני 7 ימים)
אני
אני חי בסביבת משפחה עוינת וסובל גם מעוד דברים. כרגע זה לא אופציה מעבר דירה.מאת
jb11
לפני 7 ימים (תגובה אחרונה לפני 7 ימים)
קשה לי
מיום חמישי כואב לי הצוואר, הגב והידיים.יושבת עליי מועקה מיום שני-
בשני היועצת לקחה אותי לשיחה עם הפסיכולוג של הבית ספר.
אמרתי דברים, שלא חשבתי שאגיד בקול אי...
מאת
אבטיח
30/11/19 16:06 (תגובה אחרונה 01/12/19 14:05)
מה דפוק בי?
אני לא יודעת איך לתאר את עצמי כבר,אני אוהבת את עצמי יותר מכל.
אבל זה לא מספיק,
זה לא מספיק לקבל פה ושם ״חיבה״ מהמשפחה זה פשוט לא מספיק.
אף אחד לא מבין כמה הגירושים...
מאת
אבטיח
12/08/19 0:17 (תגובה אחרונה 01/12/19 11:44)
איזה מניאק אני?
לקבועים בפורום שמכירים מעט את הדרך הארוכה שאני עובר.ב"ה הצלחתי!!
מצאתי עבודה בתחום שחיפשתי, חינוך. הגשתי קו"ח בסוף השבוע שעבר, קבענו ראיון לתחילת השבוע, וביום...
מאת
Be and Be
28/11/19 19:37 (תגובה אחרונה 01/12/19 11:16)
ליהםיהיםהפיהפחנףךףפחעןע9וכ
פיהפוכפובםטבפחנפנפחנפןעחנפןכפןנשלום
מאת
פצי
25/11/19 11:13 (תגובה אחרונה 30/11/19 22:56)
שונא אותו
בן אדם חלאהעלוב
מכוער
דוחה
שילך לעזאזל.
דפוקים.
מאת
jb11
30/11/19 18:49 (תגובה אחרונה 30/11/19 19:26)
קשה לי עם החיים האלה
קשה לי עם החיים האלה,אני מאובחנת על הספקטרום האוטיסטי ואני מרגישה שהאחיות שלי לא רוצות אותי...אתמול הן קראו לי ״שקרנית״ ״ומטומטמת״...
שתיהן מאוד מחוברות אחת...
מאת
בר
30/11/19 11:19 (תגובה אחרונה 30/11/19 14:23)
חברים
אני מרגישה תמיד לבדוילדים שעומרים שהם חברים שלי בסוף תורים לי סכין בגב לא משנה מה אספר ולא משנה מה אגיד הם תמיד סונים אותי
מאת
אנונימית42
27/11/19 19:24 (תגובה אחרונה 30/11/19 12:09)
מפריע לי שעזבת
עדי, אני לא אציף בהודעות, ואני חייב לפרסם לך הודעה אחתכי מאוד מפריע לי שעזבת
ואל תכעסי אם אני מנסה לפייס את מי שנפגע ממך ולא משנה מאיזה...
מאת
no one
28/11/19 0:02 (תגובה אחרונה 30/11/19 12:03)
עייף
בקושי עשיתי משהו היום ואני מת להיכנס למיטה ברגע זה ! אין לי כח לכלום. אני בטיפול פסיכולוגי ופסיכיאטרי ולא אחליף לעולם את המטפלים שלי בבקשה לא להציע לי להחליף...מאת
אהרון הכהן
27/11/19 18:24 (תגובה אחרונה 29/11/19 12:27)
חדר מלא צרות
החדר שלי נראה כמו הצרות שלי (אז כנראה שיש לי הרבה),הוא מבולגן זאת אומרת- הוא תמיד מבולגן.
אני אף פעם לא מצליחה לשמור עליו נקי ומסודר, הוא נראה כאילו עבר שואה...
מאת
אבטיח
24/11/19 22:35 (תגובה אחרונה 29/11/19 9:59)
עדכון למתנדב שדיברתי איתו אתמול - ״הצילו״ בת 19 ממרכז הארץ
מתנדב יקר, ביקשת ממני שארשום בפורום שאני עדיין בין החיים, אז הנה, רשמתי.תודה לך על התמיכה והדאגה שלך.
שולחת לב וירטואלי
מאת
אחת
28/11/19 14:32 (תגובה אחרונה 29/11/19 9:23)
דיווח למשטרת ישראל - פוסטים שיש בהם איום בהתאבדות מחשבות אובדניות פגיעה עצמית ושידור מצוקה
עלתה כאן טענה כי מאן דהוא דיווח למשטרה על פוסט אשר פורסם ע"י חברת הקבוצהאני לא מצאתי את הפוסט אשר אותה חברה פרסמה ואשר בעקבותיו הוזמנה משטרה
אך כנראה שהפוסט אשר...
מאת
איילת השחר
23/09/19 8:52 (תגובה אחרונה 27/11/19 18:41)
עוד לא נגמר התרופה וכבר רותח
זה אומר שהכל בראשואני יחליט אם לתת לזה להשפיע או לא על המהלך
מאת
קרלוס
27/11/19 11:54 (תגובה אחרונה 27/11/19 18:36)
היה טוב וטוב שהיה
ככה אומרים אבל אף פעם לא היה טוב אבל יהיה טובמאת
קרלוס
26/11/19 22:08 (תגובה אחרונה 27/11/19 17:58)
ככה זה תמיד
לא משנה כמה מוקף באנשים כמה מדברים ותומכים או להפךהכל בסוף חוזר ללבד
תודה רבה לכולם שעוזרים לשקף את התמונה הזאת יותר ברור
מאת
קרלוס
27/11/19 7:08 (תגובה אחרונה 27/11/19 17:26)
אובססיבי
יש לי בת זוג שמונה שנים יש קשר מצוין רק שאני לא מספר לה שיש לי חרדות שהיא תעזוב אותי. החרדות מציקות בכל שעות היום כבר אין לי כוחות אני מת להישאר במיטה כל היום כי...מאת
אהרון הכהן
24/11/19 20:19 (תגובה אחרונה 26/11/19 22:08)
כבר נמאס לי
נמאס לי לעבוד כל כך הרבה. נראה לי שאבקש לרדת בכמות.. אין לי כוח והמקום הזה יצא לי מכל החורים. קרה משהו לא נעים במשפחה וזה גורם לי להרגיש לא נעים.אני זקוק למנוחה. אני...
מאת
jb11
26/11/19 13:44 (תגובה אחרונה 26/11/19 19:17)
ללללללךךךללללל
ערב טובפצי / בלבולית / מה שיחליט אתר כמוני לא יודעת מה האלגוריתם
מאת
פצי
11/11/19 19:51 (תגובה אחרונה 24/11/19 19:01)
מאוכזבת
מרגישה נורא.אני לא מסוגלת להאמין שמי שעד עכשיו האמנתי בה,
הפקרתי בידה הרבה מסודותי.
אינה ראויה לאמון שלי. אינה ראויה לאמון בכלל.
זהו העולם מלא בשקרנים. שונאת את...
מאת
שיר
24/11/19 1:39 (תגובה אחרונה 24/11/19 18:30)
לדבר לקירות
משעמם מאכזב מתיש נמאס לדבר לקירותאין עם מי לדבר על מה לדבר? תגיד מילה לא במקום משטרה ומשטרת ישראל לא באה לשיחת נפש באים להכניס בן אדם לניידת ואז להסתובב איתו...
מאת
קרלוס
24/11/19 7:29 (תגובה אחרונה 24/11/19 16:12)
חבורה של שקרנים
אני פשוט לא יכולה לתאר במילים כמה אני מאוכזבת,כל כך מאוכזבת שהמקום הפרטי היחידי שיש לי עכשיו הוא המקלחת.
אני כל כך פגועה וכבר לא סומכת עליו.
אח של חברה של אבא הגיע...
מאת
אבטיח
21/11/19 22:06 (תגובה אחרונה 23/11/19 21:58)
צריכה עצה
הי, הייתי רוצה עצה לדעת מה לעשות בקשר לאבא שלי הוא מתנהג מוזר בתקופה האחרונה הוא מדבר בצורה קצת מפחידה.זה התחיל לפני חודשיים הוא התפרץ איזה שבת אחת על כל המשפחה...מאת
רות30
22/11/19 19:55 (תגובה אחרונה 23/11/19 21:50)
נמאס
שנמאס. כל הזמן לחיות ככה על הקצה ולצפות למשהו טוב שאולי יקרה.רציתי היום ללכת לישיבה בשעה 11:45, זה באפרת. אני גר בירושלים, ואני לא אסע. כי הם לומים שם ולא מסתכלים עלי...
מאת
Be and Be
20/11/19 10:45 (תגובה אחרונה 23/11/19 15:16)
/
All around me are familiar facesWorn out places, worn out faces
Bright and early for their daily races
Going nowhere, going nowhere
Their tears are filling up their glasses
No expression, no expression
Hide my head, I want to drown my sorrow
No tomorrow, no tomorrow
And I find it kinda...
מאת Anonymouse
22/11/19 20:25 (תגובה אחרונה 23/11/19 9:52)
חברות
פתאום אני מוקפת בכל כך הרבה אנשים שאוהבים אותי, שחושבים עליי ושואלים לשלומי, שמחבקים אותי ושמחים להיות בחברתי.זה מוזר לי.
מוזר לי שיש לי חברה שאני מתקשרת אלייה...
מאת
אבטיח
19/11/19 19:41 (תגובה אחרונה 22/11/19 0:32)
אומנות לחימה
אני למדתי אומנות לחימה אצל מדריך מאוד נחשב בארבע השנים האחרונות, וקיבלתי מעמד וגם הייתי ממש טוב, והרגשתי שאני הולך לקראת העתיד. בינתיים היו משברים אישיים שהסיחו...מאת
Be and Be
18/11/19 23:27 (תגובה אחרונה 20/11/19 10:38)
כותב
ובבקשה תורני ער"ן תגיבו לי בהרחבה לא מעט מילים ידי חובה.. אני צריך תשומת לב רבה.האמת.. אין לי כוח לכתוב. התעייפתי. עייף מהחיים ומיואש.
מאת
jb11
18/11/19 13:09 (תגובה אחרונה 19/11/19 8:05)
הזמן
שניה חולפת לה ועוד שניה,דקה ועוד דקה,
שעה ויום, חולפים להם כך כאילו לא היה כלום.
וככל שהזמן עובר, הסיוט רק מתגבר,
והסוף המר רק מתקרב.
אפשר לנסות לברוח, לסגור את...
מאת
anti-social
17/11/19 2:25 (תגובה אחרונה 19/11/19 1:47)
אין טעם לכתוב
המצב שלי כל כך קשה, שאפילו לכתוכ כבר אין טעם.לטיפול כבר אין טעם ללכת. רק רבתי עם המטפל היום.
אין לי סבלנות לחכות שהכל יסתדר.
אתם יודעים מה לא הוגן?
שאנשים...
מאת Anonymouse
17/11/19 22:15 (תגובה אחרונה 19/11/19 1:29)
עדינות
נכון שהתמונה של הבחורה שבחרתי בפרופיל ממש יפה?מאת
Be and Be
16/11/19 16:55 (תגובה אחרונה 18/11/19 23:16)
איך אתפקד?
נסעתי למשחק של הנבחרת בירושלים,כל כך פחדתי מהאיומים שיהיו אזעקות במשחק.
ברחתי קצת מהדרום הלא יציב שלנו.
לא בא לי ללכת מחר לבית הספר, אני מפחדת.
בדקתי את הקפיצות...
מאת
אבטיח
17/11/19 0:17 (תגובה אחרונה 17/11/19 15:43)
עזרה
נרדמתי על הספה היום,חיבקתי את הכלב שלי...
אתם מכירים את זה שאתם ישנים אבל שומעים הכל מסביב? ככה ישנתי.
באיזה שהיא שלב הידיים והכתפיים התחילו לרעוד טיפה, אחרי זה היה...
מאת
אבטיח
15/11/19 13:18 (תגובה אחרונה 16/11/19 20:54)
הבטיחו לי הפסקת אש
הלב שלי על 2000, לא הבנתי מאיפה זה מגיע-בעצם מלב האדמה.
מאת
אבטיח
16/11/19 2:50 (תגובה אחרונה 16/11/19 14:59)
מחר
אחרי חודשיים וחצי שאנחנו לומדים,החלטתי שאני לוקחת יום חופש (מחר).
מתחילת השנה אני משקיעה.
החרדה והסטרס מהאזעקות, גם אם אין כרגע....
אני דבוקה לחדשות, לח״מל, צבע...
מאת
אבטיח
15/11/19 0:01 (תגובה אחרונה 16/11/19 10:26)
מנהל קהילת ער"ן
יאיר - ער'ן
הכאב הוא בלתי נמנע אך הסבל זה עניין של בחירה And in the end, the love you TAKE, is equal to the love you MAKE
מיכל ל. - ער"ן
מנהלת שירות האינטרנט בער"ן
נשואה+2
מתנדב ער"ן
תקווה - מתנדבת ער"ן
אני פנסיונרית, נשואה, יש לי 3 ילדים בוגרים ו-5 נכדים. למדתי באוניברסיטה מתמטיקה ומדעי המחשב. לפני הפרישה עבדתי בפיתוח תוכנה ובהמשך בתמיכה במוצרים שהחברה שלנו ייצרה.
מורן- מתנדבת ער"ן
היי :) אני מורן, מתנדבת בער"ן מזה כשלוש שנים.
שרה-מתנדבת ערן
מתנדבת בער"ן כשנה אם 4 ילדים וסבתא ל5 נכדים,
אחות מיילדת
גפן - מתנדבת ער"ן
מחר יום חדש
גילה 22 מתנדבת ערן
אלמנה בת 70 2 ילדים 6 נכדים מלמדת מחשבים גיל שלישי שרה במקהלה שוחה כל השנה
דניאלה - מתנדבת ערן
מתנדבת ערן
ד"ר שירי דניאלס
מנהלת מקצועית ארצית בעמותת ער"ן
מרצה באוניברסיטת תל אביב
מומחית לייעוץ קצר מועד
מחברת הספרים "עוצמת ההקשבה - כיצד לסייע לסובבים אותך בזמן מצוקה רגשית ומשבר" ו "כאב אנלוגי בעידן דיגיטלי - התמודדות חיובית עם פרידה וגירושים", בהוצאת מטר
דינה - ער"ן
מתנדבת בקו הטלפוני של ער"ן
ציפור גן עדן מתנדבת
מתנדבת בער"ן באינטרנט מזה 11 שנים והשתייכתי לקורס מס.1 שנפתח בימי קדם...
מקווה שאנחנו מצליחים לעתים להעלות איזה חיוך קטן או למחות איזו דמעה באופן וירטואלי.....
"כמוני" מכון גרטנר, בית החולים תל השומר, רמת גן המידע והתכנים באתר "כמוני" נועדו להרחיב את הדעת ולשמש כמידע כללי בלבד. תכנים אלו אינם מהווים חוות דעת או עצה מקצועית, או תחליף להיוועצות ישירה עם איש מקצוע מתאים באשר לטיפול הנדרש